Love handle Àº ·Î¸ÇƽÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù¤Ð¤Ð 2018-12-31 21:58
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Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
¾¦¾¦´åÄÄ - ÆÄÀÏ ´Ù¿î·Îµå

ÆÄÀÏÀ» ´Ù¿î·Îµå ÇÕ´Ï´Ù.

´ñ±Û ³²±â±â

  ¹ú½á 2018³âÀÇ ¸¶Áö¸· ³¯À̱¸³ª »ý°¢ÇÏ´Ï±î ¿ÃÇØ ÃÊ ¼¼¿ü´ø °èȹµéÀÌ ±â¾ï³ª´õ±º¿ä. º°°Ç ¾ø¾úÁö¸¸ ±×·¡¼­ÀÎÁö ¿ØÁö ÁöÄÑÁø°Íµµ ¾ø´Â°Í °°Àº ´À³¦ ^^;;


  ¿ÃÇØ ¼¼¿î °èȹ Áß Çϳª°¡ ¸ðµÎµé ±×·¸µí '¿îµ¿À» ¿­½ÉÈ÷ ÇÏÀÚ' ¿´¾ú´Âµ¥ À۽ɻïÀϵµ ¸øÇÑ°Å °°¾Æ¿ä ¤Ð¤Ð


  ±×·¯´Ù³ª ¹®µæ Á¦°¡ óÀ½À¸·Î ¹Ì±¹¿¡ µµÂøÇß´ø ¶§°¡ »ý°¢ÀÌ ³µ¾î¿ä. óÀ½ »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ °øÇ׿¡ µµÂøÇßÀ»¶§ ±× ¹®È­ Ãæ°ÝÀº ¾ÆÁ÷µµ ÀØÀ» ¼ö°¡ ¾ø¾î¿ä. Á¦ÀÏ ³î¶ú´ø Á¡Àº ¹Ì±¹ »ç¶÷µéÀº ¾îÂ ´Ù¾çÇÏ´øÁö!


  ÀúÈñ°¡ ÈçÈ÷ »ý°¢ÇÏ´Â ±Ý¹ßÀÇ Æȵî½Å ¹Ì³à, ¹Ì³²µéº¸´Ù Æò¹üÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ÈÎ~~¾À ´õ ¸¹°í ´ëºÎºÐÀÌ Àúº¸´Ù Å©´õ±º¿ä. Á¦°¡ ±×¸® ÀÛÀº ÆíÀÌ ¾Æ´Ñµ¥ ^^;;


  ¹«¾ùº¸´Ù ÀúÈñ ±âÁØÀ¸·Î´Â °íµµ ºñ¸¸ÀÎ ºÐµéÀÌ ÂüÀ¸·Î ¸¹¾Æ¼­ Á¦°¡ ¸¹ÀÌ ³î¶ú´ø ±â¾ïÀÌ ³ª³×¿ä. óÀ½¿¡´Â ¹Ì±¹ »ç¶÷µéÀº °Ç°­¿¡ °ü½ÉÀÌ ¾ø³ª? ¶ó´Â »ý°¢À» Çß¾ú¾î¿ä. ±×·±µ¥ ¼­Á¡ÀÇ ÀâÁöÄڳʸ¦ º¸´Ï °Ç°­ °ü·Ã ÀâÁöµéÀÌ ¾î¸¶¾î¸¶ÇÏ´õ±º¿ä. °Ç°­ °ü·Ã ÀâÁöµéÀº ¾Õ´ÙÅõ¾î ¿îµ¿¹ý°ú °Ç°­½Ä Á¶¸®¹ýµîÀ» ½Ç°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¿Ö ±×·¸°Ô ¸öÁý ÁÁÀº ºÐµéÀÌ ¸¹Àº°ÇÁö¡¦


³ªÁß¿¡ Ä£±¸µéÀÌ ¿îµ¿ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸´Ï ³²¿¡°Ô º¸À̱âÀ§ÇÑ ¸öÀ» ¸¸µé±â º¸´Ù´Â ÀÚ½ÅÀÇ ´É·Â¾È¿¡¼­ °Ç°­À» ÁöÅ°±âÀ§Çؼ­ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´õ±º¿ä. ¾ÈÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ´õ ¸¹±¸¿ä ¤»¤»


ÇコŬ·´À» °¡º¸¸é °ÝÇÏ°Ô weightlifting À» ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ´ëºÎºÐ ÀþÀº ³²¼ºµéÀÌ°í ³ª¸ÓÁö´Â ÀÛÀº ¾Æ·ÉÀ¸·Î ±Ù·ÂÀ» ±â¸£°Å³ª °Ç°­ ÀâÁö¸¦ ÀÐÀ¸¸ç treadmill ¿¡¼­ ¿ì¾ÆÇÏ°Ô ¶Ù´õ¶ó°í¿ä. Àúµµ ÇÑ ¹ø ÇغýÀ´Ï´Ù. ÀâÁöÀÐÀ¸¸é¼­ ¿ì¾ÆÇÏ°Ô ¶Ù±â ¤¾¤¾


ÀâÁö ³»¿ë ´ëºÎºÐÀº ÀÌ ºÎºÐ ¿îµ¿À» ÇÏ·Á¸é ÀÌ·± µ¿ÀÛÀ» Çضó, ÀÌ À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¾îµð¿¡ ÁÁ´Ù, ¹¹ ÀÌ·± ³»¿ëµéÀ̾ú´Âµ¥¿ä. ±×·± ÀâÁöµé¿¡ ³ª¿À´Â ´Ü¾îµéÀÌ Àç¹ÌÀÖ´õ¶ó°í¿ä. ±×·¡¼­ ¸î °³ Á¤¸®ÇߺýÀ´Ï´Ù ^^

 

  1.love handle : »ç¶ûÀÇ ¼ÕÀâÀÌ? 'Ç㸮µÑ·¹ÀÇ ±º»ì' ÀÔ´Ï´Ù ¤Ð¤Ð ¿ØÁö ·Î¸ÇƽÇÏ°Ô µé¸®Áö¸¸ ¿·±¸¸® »ìÀÌ ¸¹´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù ^^;; »ç¶û½º·´°Ô Ç㸮¸¦ ¾ÈÀ¸¸é »ìÀÌ ÀâÈù´Ù ¹¹ ±×·± Àǹ̶ö±î¿ä? ¤»¤»


  2.apple bottom: ³×, »ó»óÇϽô ¶æ ¸Â½À´Ï´Ù. »ç°ú°°ÀÌ ¿¹»Û ¾ûµ¢ÀÌ. ¸ðµç ¿©¼ºÀÇ ·Î¸Á ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù. »ç½Ç ÀúÀÇ Èñ¸Á»çÇ× ^^;;





  3.six pack: ÃÊÄÝ·¿ º¹±Ù!! ÀÌ°Ç ¾ÆÀú¾¾µéÀÇ ·Î¸Á. º¹±ÙÀÌ ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é ¿©¼¸°³·Î ³ª´µÁö¿ä. Àú´Â Á÷Á¢ º»ÀûÀº ¾ø¾î¼­ ¤Ð¤Ð 

sixpack Àº ´Ù¸¥ Àǹ̷δ ¸ÆÁÖ¸¦ ¸»ÇØ¿ä. ¹Ì±¹¿¡¼­´Â ¸ÆÁÖ¸¦ 6ĵ¾¿ ÆÄ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥¿ä ±×·± °æ¿ìµµ six pack À̶ó°í ÇÑ´ä´Ï´Ù. Ȥ½Ã¶óµµ ¾ÆÀú¾¾°¡ " I've got a six pack." À̶ó°í ÇÏ¸é ³ÃÀå°í¸¦ ¸ÕÀú »ìÆ캸¼¼¿ä ¤¾¤¾



  4.dad bod: ÀÌ°Ç Á» ÃÖ±Ù ºÎÅÍ À¯ÇàÇÑ ¸»Àä. ÇÒ¸®¿ìµåÀÇ ³²ÀÚ ¹è¿ìµéÀÌ ¾ÆºüµéÀÌ µÇ¸é¼­ six pack Àº ÃÊÄÝ·¿ ³ìµí »ç¶óÁö°í Åõ½ÇÅõ½ÇÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ¸¹ÀÌµé ³ªÅ¸³ª½Ã´õ¶ó°í¿ä. ±×·± ¾ÆÀú¾¾µéÀÇ ¸ö¸Å¸¦ ÁÁÀº ¸»·Î '¾Æºü ¸ö' (body ¸¦ bod·Î) À̶ó°í ÇØÁÖ´õ±º¿ä. ¾ö¸¶µé ¸ö¸Å´Â ÀÎÁ¤»çÁ¤¾øÀÌ Æò°¡Çϸ鼭 ¾Æºü ¸ö¿¡°Ô´Â ¿Ö ±×¸® °ü´ëÇÑÁö. ¾Ö±â´Â ¾ö¸¶°¡ ³º´Âµ¥ ^^;;  ÇÒ¸®¿ìµåµµ º°¼ö ¾ø³ªºÁ¿ä ¤»¤»



  5.spare tire: love handle °ú Á» °°Àº ´À³¦Àε¥ ´õ ½ÉÇÏ°Ô ³ª¿Â ¹î»ì°ú ¿·±¸¸®»ìÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Ç㸮¿¡ ºñ»ó ŸÀ̾ ´Þ°í ´Ù´Ñ´Ù°í »ý°¢Çϸ顦.ÇÏ¡¦ ÀúÀÇ ¹Ì·¡ÀÇ ¸ð½À°°¾Æ °¡½¿ÀÌ ¹Ì¾îÁý´Ï´Ù ¤Ð¤Ð



  6.muffin top: ¸ÓÇÉ »ý°¢Çϸé Èê·¯³»¸®´Â µíÇÑ À­ºÎºÐÀÌ »ý°¢³ªÁö¿ä? ¹ÙÁö¸¦ ÀÔ¾ú´Âµ¥ ¹î»ìÀÌ Ç㸮¶ì¸¦ °¡¸±¶§ ±× ´À³¦ ÀÔ´Ï´Ù ¤»¤»  ¹ÙÁö¸¦ »õ·Î  »ç¾ßÇÒ±î¿ä»ìÀ» »©¾ß ÇÒ±î¿ä?


  7.gun show: ¾ÆÀú¾¾µéÀÌ ¾ËÅë ÀÚ¶ûÇÒ¶§ ÇÏ´Â ¸»ÀÌ·¡¿ä ¤»¤»

"Do you want to go to the gun show?" ¶ó°í ¾ÆÀú¾¾°¡ ¿·¿¡¼­ ½Ã¿¬À» ÇϽôµ¥ Àú´Â »§ ÅÍÁ®¼­ ¹Ì¾ÈÇß½À´Ï´Ù. ¿À´Ãµû¶ó ¾ËÅëµéÀÌ ¼û¾îÀÖ³×¿ä ¤»¤»



  8.pipes: ÈçÈ÷ ¾²ÀÌ´Â ¸»ÀÎÁö´Â ¸ð¸£°Ú´Âµ¥ ³²¼ºÀÇ ±ÙÀ°ÁúÀÇ ÆÈÀ» ¸»ÇØ¿ä.

He's got pipes. ¶ó°í Çϸé "¾ÆÀú¾¾ ÆÈ ±ÙÀ° Àå³­¾Æ´Ô." Á¤µµ¶ó°í º¸½ÉµÇ¿ä. ³²ÀÚµéÀº Àº±Ù ÆȱÙÀ°¿¡ ÀÚÁ¸½É °Å´Â°Å °°¾Æ¿ä ¤¾¤¾


  9.cottage cheese thigh: 99% º¸Åë ¾ÆÁܸ¶µéÀÇ °í¹ÎÀÎ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ´ëÃæ °¨ ÀâÀ¸¼Ì°ÚÁö¸¸ cottage cheese ¶ó´Â ¸ù±Û¸ù±ÛÇÑ Ä¡Áî°¡ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¿Í ³Ê¹« À¯»ç(?) Çؼ­ ^^;; 

¼¿·ê¶óÀÌÆ® »©´Â ¹æ¹ý ¾Æ½Ã¸é °øÀ¯ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù!!!


  10.double chin: ¸¶Áö¸·À¸·Î ÀÌÁßÅÎ ÀÔ´Ï´Ù. ¾ó¸¶Àü¿¡ ¶óµð¿À¿¡¼­ ÀÌÁßÅÎÀ» ¾ø¾Ö·Á¸é õÁ¤À» ¹Ù¶óº¸¸ç ÀÔ¼úÀ» »ßÁ× ³»¹Ð¶ó°í Çϱ⿡ »ý°¢³¯ ¶§¸¶´Ù Çϴµ¥ ¾Æ~¹« È¿°ú°¡ ¾ø³×¿ä ¤Ð¤Ð ±×³É ÀÌ´ë·Î »ì¾Æ¾ßÇÒ °Í °°³×¿ä ¤»¤»


  2019³âµµ ¾î±è¾øÀÌ °èȹÀº ¼¼¿öº¸·Á ÇÕ´Ï´Ù. ¾î±è¾øÀÌ ¸ø ÁöÅ°°ÚÁö¸¸¿ä ¤Ð¤Ð 

±×·¡µµ ³ë·ÂÇÏ´Â Á¦ ½º½º·Î¸¦ ĪÂùÇϸé ÀÚÁ¸°¨À» ³ô¿©º¸·Á ÇÕ´Ï´Ù ¤»¤»

 

  ¾¦¾¦¸¾µéµµ 2019³â¿¡´Â ¿øÇϽô ÀÏµé ¸ðµÎ ÀÌ·ïÁö½Ã±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!!!


                                            





¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

1
     
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä
ÂàÂàÁ¤ÀÌ 2021-01-15 07:20 

ÁÁÀº ±Û °í¸¿½À´Ï´Ù.

¹Ù³ª³ªÁßµ¶ 2019-07-23 22:32 
Àß Á¤¸®ÇØÁּż­ ÀÌÇØ°¡ ½ï½ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 
´ëÈ­ Áß¿¡ Àº±ÙÈ÷ Àß ½á¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä. 
¶ó¿ÂÁ¦³ª4 2019-01-03 21:39 

´Ù¾çÇÑ Ç¥ÇöÀÌ ¸¹¾Æ..

¾ÆÀ̵鿡°Ôµµ º¸¿©Áà¾ß°Ú¾î¿ä~^^

Àúµµ ¿äÁò ºÎ½ ³ªÀÕ»ìÀ» °¡ÀåÇÑ ¹î»ìÀÌ µÎµÏÇØÁö³×¿ä¤Ð¤Ð

¹«¾ùº¸´Ù °Ç°­À» À§Çؼ­¶óµµ ¿îµ¿À» Çؾ߰ھî¿ä^^

Á¶¾Æ¾ö¸¶´Ôµµ °Ç°­ÇÑ ÇÑÇØ º¸³»¼¼¿ä!!

Á¶¾Æ¾ö¸¶ 2019-01-04 01:02:49
³ªÀÕ»ìÀº ¾î¿¼ö ¾ø³×¿ä ¤Ð¤Ð
Àúµµ ³ª¸§ ¿­½ÉÈ÷ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÆíÀε¥ ±×Á¤µµ·Î´Â ¾ÈµÇ³ªºÁ¿ä ^^;;
¿ÃÇØ´Â ÁøÂ¥ ¿îµ¿µµ ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ°í °Ç°­½Ä Àß Ã¬°Ü¸Ô¾î¾ß ÇÒ °Í °°¾Æ¿ä...³ªÀÌ°¡ ³ªÀÌÀÎÁö¶ó ¤»¤»
¶ó¿ÂÁ¦³ª´Ô´ì°í Ç×»ó °Ç°­Çϼ¼¿ä~~^^
ÆijëÆÄ 2019-01-02 10:21 
³ë·ÂÇÏ´Â °úÁ¤µµ ¾öû Áß¿äÇÏÁö¿ä~!!
»õÇØ¿¡µµ ´ÙÀ̾îÆ® °Ç°­°ú °ü·ÃµÈ ´ÙÁüÀ» ÇÏ°Ô µÇ³×¿ä!
Á¶¾Æ¾ö¸¶´Ôµµ 2019³â ÇູÇÏ°í °Ç°­Çϼſä~
Á¶¾Æ¾ö¸¶ 2019-01-02 20:13:05
³ë·ÂÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ °¡Àå Èûµé°í Áß¿äÇÑ ºÎºÐ¿¡ µ¿ÀÇÇØ¿ä^^
¿ÃÇØ´Â »ì»©·Á´Â ¸ñÇ¥º¸´Ù´Â °Ç°­ÇÏÀÚ´Â ¸¶À½°¡ÁüÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ·Á ÇÕ´Ï´Ù.
³»ÀÏ ºÎÅÍ¿ä ^^;;