
 
ÆÄÀÏÀ» ´Ù¿î·Îµå ÇÕ´Ï´Ù.
´ñ±Û ³²±â±â
¾îÁ¦ ºñÆ¿´Ô²²¼ ¸ð±¸°Å´Ô²² Áú¹®ÇϽг»¿ë°ú ÇÔ²² »ý°¢ÇÏ¸ç ±Û¿Ã¸³´Ï´Ù
¼ø¼´Â ¿Ô´Ù°¬´ÙÇØµµ ¾çÇØÇϼ¼¿ä »ý°¢³ª´Â´ë·Î ¾µ²²¿ä
1) Àú´Â ¸ð±¸°Å´Ô²²¼ ¸»¾¸ÇϽŠ"¸»Çϱ⠿ø¾î¹Î 6-7¼¼ ¼öÁØ"À» (Á¶±Ý ³·Ãß¾î)
ÃʵîÇб³½ÃÀý¿¡ ¿µ¾î·Î ÀÇ»ç¼ÒÅë °¡´ÉÇÑ Á¤µµ·Î ÀÌÇØÇÕ´Ï´Ù.
Àü¹ø¿¡ Á¦°¡ À̶õ¿¡¼ Ãʵ¾î ¼öÁØ¿¡ °üÇÏ¿© ¿Ã¸°±ÛÀ» ¾Æ·¡¿¡ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¿Å±é´Ï´Ù.
"Ãʵ¾î ³¡³»´Â ¹ý"ÀÇ ¸»¶æÀº?
ÃʵîÇб³¿¡¼ ¹è¿ì´Â ¼öÁØÀÇ ¿µ¾î¸¦ ³¡³½´Ù´Â ¶æÀÎÁö?
±×·¯ÇÏ´Ù¸é ±× ¼öÁØÀº ¾î´À Á¤µµÀÎÁö?
¾Æ´Ï¸é ÃʵîÇб³ ½ÃÀý¿¡ ¿µ¾î¸¦ ³¡³½´Ù´Â ¶æÀÎÁö?
¶Ç ³¡³½´Ù´Â°ÍÀº ¾î´À Á¤µµ,¹«¾ùÀ» ¶æÇÏ´ÂÁö?
°á·ÐºÎÅÍ ¸»¾¸µå¸®¸é
ÃʵîÇб³ ½ÃÀý(6Çгâ Á¹¾÷½Ã ±îÁö)¿¡ µè°í ¸»ÇϱⰡ ¾î´ÀÁ¤µµ(?)µÇ°í
¾²±âµµ ÂØ²ûµÇ´Â Á¤µµÀÇ ½Ç·ÂÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
¾î´ÀÁ¤µµ(?)°¡ °ú¿¬ ¾î´ÀÁ¤µµ¸¦ ÀǹÌÇÏ´À³Ä?
ÅäÀÍÀ¸·Î °è»êÇϸé L/C°¡ 230Á¡ Á¤µµ ÀÌ»óÀ̸ç
¿µ¾î·Î ÀÚ½ÅÀ» ¼Ò°³ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¿ø¾î¹Î°ú ±âº»ÀûÀΠȸȴ °¡´ÉÇϰí
±âº»ÀûÀÎ ¹®Çüµµ ¾Ë°í ÀÖÀ¸¸ç ¾î·Á¿î ¹®ÀåÀº ±¸ºÐ¸øÇÏ´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ °£´ÜÇÑ ÀÇ»çÇ¥½Ã¸¦ Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç,
ÁÖ¾îÁø ¹üÀ§³»¿¡¼´Â °£´ÜÇÑ ºñÁö´Ï½ºµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁ¤µµ¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¼ÒÀ§ ¿µ¾îÀÇ (µè±â)ÀÓ°è·®Àº ³ÑÀº »óŸ¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¸ð±¸°Å´Ô²²¼ ¸»¾¸ÇϽŠÁ¤µµ´Â ¾ÈµÇ´ÂÁö ¸ô¶óµµ ¿ì¸®°¡ Ãʵ¾î¿¡¼ Ãß±¸ÇÏ´Â Á¤µµ´Â
µÈ´Ù°í º¾´Ï´Ù.
2) ¸ð±¸°Å´ÔÀÇ ¸»¾¸À» ÀÐÀ¸´Ï ÇöÀç ±¹³»¿¡¼ ½ÃÆÇµÇ°í ÀÖ´Â ¸¹Àº ±³Àç¿¡¼ ´Ù·ç°í ÀÖ´Â ÆÄ´Ð½ºÀÇ
Ç㱸¼ºÀ» ¾Æ½Ã°ÚÁö¿ä?
¿µ¾î±Ç ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸»À» ¿ÏÀüÈ÷ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â 6-7¼¼ µÇ°í³ ÈĺÎÅÍ ¹è¿ì´Â ÆÄ´Ð½º¸¦
¿ì¸®´Â »ó¾÷¿ëÀ¸·Î óÀ½ ¸»µµ ¹è¿ì±â Àü¿¡ °¡¸£Ä¨´Ï´Ù.
¿ì¸®½ÄÀ¸·Î ¼³¸íÇϸé
¿ì¸®¾ÆÀ̵éÀÌ ÃʵîÇб³ ÀÔÇÐÇÏ¿© ±ÛÀ» ÀÐÀ»¶§ "¸¼À½"À» "¸»±Ý"À̶ó°í Àаí
¾ö¸¶°¡ ¼Ò¸®³»¾î Ã¥À» ÀоîÁÙ¶§ "¹äÀ» ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù"¸¦ "¹Ùºí ¸Ó°Å½¿´Ï´Ù"¶ó°í ÀÐÀ¸¸é
¾ÆÀ̵µ ±×´ë·Î µû¶ó ÀÐÁö¿ä. À̰ÍÀÌ ÆÄ´Ð½º ¾Æ´Õ´Ï±î?
±×·±µ¥ ¸»À» ÇÒÁÙµµ ¸ð¸£´Âµ¥ ÆÄ´Ð½ººÎÅÍ °¡¸£Ä£´Ù?
ÇÑ ¸¶µð·Î ³Í¼¾½º°í ¿ô±â´Â ¾ê±âÁö¿ä.
¸»À» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇÒ ÁÙ ¾Ë°í ³ ÈĺÎÅÍ, ±×¶§ºÎÅÍ °¡¸£ÃÄ¾ß ÇÒ ÆÄ´Ð½º¸¦...
±×·¡¼ Àú´Â O¼±»ý ¿µ¾îÃ¥À» º¸Áö¸»¶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í °Å±â´Â Çѱ۱îÁö ÇØ¼®ÀÌ µÇ¾î ÀÖÁö¿ä?
¶Ç Àü¹ø¿¡ ¾î¶² ºÐÀÌ Æ°Æ°¿µ¾î È«º¸±ÛÀ» »èÁ¦ÇÏ¿´´Ù°í Ç×ÀǸ¦ÇÏ¿©
ºñÅ»´Ô²²¼ »èÁ¦ÇÑ ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇÏ¿© Á¶¸ñÁ¶¸ñ ¹Ý·ÐÀÇ ±ÛÀ» ¿Ã¸®´Ï
¹«¾ÈÇß´ÂÁö ÀÚ±â±ÛÀ» ½º½º·Î »èÁ¦ÇßÁö¿ä
±×·±±Ûµé ¿Ã¸®´Â »ç¶÷µé, ÀüºÎ ±× ȸ»ç¿¡ Á¾»çÇÏ´Â °ü°èµÇ´Â »ç¶÷µéÀ̰ÚÁö¿ä
ÀÌ·± ¿µ¾îÃ¥ 3³â°£ µè°í ÀÖ´Â´Ù°í ¸»ÇϱⰡ µÉ±î¿ä?
¿ì¸®¾ÆÀ̵鿡°Ô µè°í ¸»ÇϱâºÎÅÍ ½ÃÄѾßÇÏÁö ¾Ê°Ú½À´Ï±î?
3) 2¹®Àå 100¹ø µû¶ó¹Ýº¹Çϱâ Çϸé Ã¼ÈµÇ¾î µè±â°¡ ¿ø¾î¹Î ¼öÁرîÁö °¥±î¿ä?
¾î´ÀÁ¤µµ ¸» ±×´ë·Î Ãʵ¾îÁ¤µµÀÇ ¼öÁرîÁö´Â µË´Ï´Ù.
±×·¯³ª ±× ÀÌ»óÀº ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ´ÜÀûÀ¸·Î AFN Korea´Â ¾Èµé¸³´Ï´Ù.
±×°ÍÀº ¶Ç ´Ù¸¥ ¹üÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
´õ±º´Ù³ª ¸»Çϱâ´Â ´õ¿í ¾î·´½À´Ï´Ù.
¿Ö³Ä¸é ¸ð±¸°Å´Ô²²¼ ¸»¾¸ÇϽŠ±Í·Îµè°í ÀÔÀ¸·Î µû¶óÇÏ´Â sel-training¿¡¼ ±× ´ÙÀ½´Ü°èÀÎ
Interaction´Ü°è(½ÇÀü´ëÈ ÈÆ·Ã,»óÈ£´ëÈ ÈÆ·Ã)À» °ÅÃÄ¾ß °¡´ÉÇÏ´Ù´Â ÁöÀûÀ» »ó±â½Ãŵ´Ï´Ù.
Á¦ ¾ÆÀ̵µ ¿ø¾î¹Î°úÀÇ »óÈ£´ëȰ¡ ¾ø¾î¼ ¿À·§µ¿¾È(¸î ³â°£) ÀÔ¼Ó¿¡¼ ¸»ÀÌ ¸Éµ¹¾Ò½À´Ï´Ù.
Á¦°¡ À̶õ¿¡¼ "ÀÚ°ÝÀÖ´Â ¿ø¾î¹Î°úÀÇ ¼ö¾÷"ÀÇ Á߿伺À» ¸î ¹ø °Á¶ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ¹Ù·Î À̰ÍÀÔ´Ï´Ù.
self-trainingÀ» Çҽÿ¡ (ÇØ¼®ÀÌ ¾Æ´Ï°í) ÀÇ¹ÌÆÄ¾Ç¸¸ ÇÏ°í ¿¬½ÀÀ» °è¼ÓÇϸé
³ªÁß¿¡´Â ¿µ¾îÃ¥À» ÀÐÀ»¶§ ÇÑ±Û·Î ÇØ¼®¾øÀÌ ¿µ¾î·Î ¹Ù·Î ÀÌÇØ°¡ µÊÀ» (°¡´ÉÇÔÀ»)
´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¸»¾¸µå¸³´Ï´Ù.
4) ¿©·¯ ¸¾´Ôµé²²¼µµ °øÅëÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÁßÀÇ Çϳª°¡
¾ÆÀ̵鿡°Ô 20~30¹øÀ» ¾î¶»°Ô (°Á¦ÀûÀ¸·Î) µû¶óÇÏ°Ô ÇÏ´À³Ä? ÀÔ´Ï´Ù.
20~30¹ø µû¶óÇϴµ¥ ½Ã°£ÀÌ ¾ó¸¶³ª ¼Ò¿äµÈ´Ù°í »ý°¢ÇϽʴϱî?
´ë´äÀº 1ºÐÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â ¿À´Ã ¾ÆÄ§¿¡µµ µÑ°³ð¿¡°Ô ·¹Ã÷°í (ªÀº ´Ü´äÇüÀÌ ¾Æ´Ñ)
1¹®ÀåÀ» µè°í µû¶óÇÏ°Ô ½Ã۴µ¥ 1ºÐ¿¡ 25¹øÁ¤µµ µû¶óÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¿Ö³Ä¸é CD·ÒÀ̱⠶§¹®¿¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
À̰ÍÀÌ Å×ÀÌÇÁ·Î °¡´ÉÇÒ±î¿ä?
ÃʵîÇлý ÀúÇгâÀº ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ¸¸ ½ÃŰ¼¼¿ä
°íÇгâÀº 45ºÐ ½ÃÄѵµ µË´Ï´Ù. ÃæºÐÈ÷ µû¶óÇÕ´Ï´Ù.
´ë½Å ¾ÆÀÌ¿Í ÇÕÀǸ¦ Çϰí, ¾ÈµÇ¸é À̰ÍÀº ¾çº¸ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í ¾Æºü°¡ °Åµé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¾î¶² ¹®ÀåÀº ¿ø¾î¹Î¼Ò¸®°¡ Á¤È®È÷ µé¸®Áö ¾Ê¾Æ 20~30¹ø °è¼Ó Á¤È®È÷ µé¸±¶§±îÁö
µè°í¸¸ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ïº®È÷ µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ±×¶§ 2~30¹ø ¿¬½À½Ãŵ´Ï´Ù.
Áøµµ¿¡ ±¸¾ÖµÊÀÌ ¾øÀÌ ²ÙÁØÈ÷(±×·¯´Â Àúµµ Áøµµ¸¦ Á¶±Ý »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.6ÇгâÀ̾î¼) ½ÃÄѺ¸¼¼¿ä
ÄÚ½ººÏ ¾î¶²Ã¥ÀÌ¶óµµ µË´Ï´Ù.
Á¦ ù°³ðÀÌ ¿µ¾îµµ ¼Óµ¶µµ ¹è¿ì°í ³ª¼ ¶È °°Àº ¸»À» Á¦°Ô Çß½À´Ï´Ù.
" ¾Æºü, Á¦°¡ ¸¸¾à ¿µ¾î(¼Óµ¶)¸¦ Á¦°¡ ¿øÇؼ ¹è¿ü´Ù¸é ÇöÀ纸´Ù ¾à 1/2Àº
½Ã°£ÀÌ Àý¾àµÇ¾úÀ»°Å¿¹¿ä"
"±×·¡¼ ¾ïÁö·Î ½ÃŲ°Í ÈÄȸÇÏ´Ï? ±×·³ ±×·¸°Ô ¿¬½À ¾ÈÇϸé Áö±Ýó·³ µÉ ¼ö ÀÖ¾úÀ»±î?" ÇÏ°í ¹°À¸´Ï
Å«¼Ò¸®·Î "¾Æ´Ï¿ä. ¸¸¾à ±×¶§ ±×·¸°Ô ¿¬½ÀÀ» ¾ÈÇß´Ù¸é Àý´ë·Î Áö±Ýó·³ µÉ ¼ö ¾øÁö¿ä?"Çϸç
¹«Ã´À̳ª °í¸¶¿öÇß½À´Ï´Ù.(¿µ¾î¿¡ °üÇÑ ±Û¸¸ Àû°í ÀÌ·±±ÛÀº ¾ÈÀû¾îµµ µÈ´Ù°í »ý°¢Çϴµ¥...??)
¾ÆÀ̰¡ ÆÇ´Ü·ÂÀÌ ¹Ì¼÷ÇÏ¿© ÇØ¾ÆÇҰͰú ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ßÇÒ°ÍÀ» ±¸ºÐ¸øÇصµ ºÎ¸ð°¡ °¡¸£ÃľßÇϰí
¾ÆÀÌÀÇ Àλý¿¡¼ ³Ê¹«³ª Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢µÇ´Â°ÍÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÆÇ´ÜÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
ºÎ¸ðÀÇ ÆÇ´ÜÀ¸·Î ¾ÆÀ̸¦ °¡¸£Ãľߵȴٰí Àú´Â »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
5) Áö±Ý±îÁöÀÇ µè±â´Â ¿ÏÀü ¹«¿ëÁö¹°ÀÌ µË´Ï´Ù.
µè±â´Â ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Ù°¡ Á¶±Ý¸¸ ½¬¾îµµ ¾öû »¡¸® ±î¸Ô½À´Ï´Ù
¹è¿ì´Â ¼ÓµµÀÇ 3~5¹èÁ¤µµ »¡¸® Àؾî¹ö¸³´Ï´Ù.
ÀÓ°è·®ÀÌ 1/2Á¤µµ ä¿ü´Ù°í ±×°ÍÀÌ ±×´ë·Î À¯ÁöµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
°è¼Ó ¿¬½ÀÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ä¿î ÀÓ°è·®µµ ´Ù ºüÁ® ³ª°¡Áö ¾Ê°Ú½À´Ï³¢?
ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÀǵµÇÏÁö ¾Ê°í ¹Ýº¹ÇÏ´Â °æ¿ì ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¼Ò¿äµÉ°Í °°¾Æ¿ä.
±×·¡¼ ¿ÀÈ÷·Á Æ÷±âÇÏ´Â ¸¾µéÀÌ ´õ ¸¹À»°Í °°°í¿ä
¶Ç °è¼Ó ¼Ò¸®ÀÇ ÀÓ°è·®À» ä¿ìÁö ¾ÊÀ¸¸é Àؾî¹ö¸®°í...
ÇнÀ ¹æ¹ý·ÐÀûÀ¸·Î´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô °Á¦ÇÏÁö ¾Ê°í Àç¹ÌÀÖ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»°Í °°¾Æ ÁÁÀºµ¥
À§¿Í °°Àº ¹®Á¦Á¡À» ¾î¶»°Ô ±Øº¹ÇÏ´À³Ä?
´õ±º´Ù³ª ¿ì¸®¸¾´ÔµéÀÌ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁßÇб³¸¸ °¡¸é ¿ÂÅë ¼ºÀû¿¡ ½Å°æÀ» ¾´´Ù°í
±×±îÁþ È¿°ú(?)µµ ¾ø´Â ¿µ¾îµè°í Àб⸦ °ú°¨È÷ Æ÷±âÇϰí,
¿¾³¯ ¿ì¸® ¹è¿ì´ø ½ÃÀýÀÇ °øºÎ¹æ½Ä´ë·Î ¾ÆÀ̸¦ Çпø¿¡ ÈÖµ¹¸®¸ç ¿µ¾î°øºÎ »õ·Î ½Ã۴µ¥....
¾à 20³â Àü, ±¹³» ¿µ¾îµ¿ÈÃ¥ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â À¯¸íÇÑ EŬ·´ »çÀå´Ô µû´Ôó·³ °í±³Á¹¾÷½Ã±îÁö
¿µ¾î(µ¿È,¼Ò¼³)Ã¥À» ÀÚ±â ۸¸Å ÀÐÀ¸´Ï ¼¿ï´ë(Áö±ÝÀº 3·ùÁö¸¸) ¼ö¼®(ÀÎÁö Â÷¼®?ÀÎÁö ¾î·´ø)
ÇÏ¿´Áö¿ä ±×¶§´Â ¿µ¾î µ¶Çذ¡ Áß¿äÇßÁö¿ä. ±×·¡µµ ¸»Çϱâ´Â µÇ¾ú´Ù´Â ¼Ò¸®´Â ¸øµé¾ú½À´Ï´Ù.
¿µ¾îµ¿ÈÃ¥Àº ¿µ¾îÃ¥ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í Àú´Â »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±×°ÍÀº µ¿ÈÃ¥À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
½ÉûÀü¿¡ ´ëÇÏ¿© "½ÉûÀ̰¡ ¾Æ¹öÁö¸¦ À§Çؼ ¹°¼Ó¾Ö ¶Ù¾îµç ÇൿÀÌ ¿ÇÀ¸³Ä?"¶ó°í
¾ÆÀ̵鿡°Ô Áú¹®ÇÑ´Ù¸é
À̰ÍÀº ÇѱÛÃ¥ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó µ¿ÈÃ¥À¸·Î, Åä·Ð¿¡ °üÇÑ Ã¥ÀÌ¿ä, öÇп¡ °¡±î¿î Ã¥À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶Âù°¡Áö·Î ¿ì¸®°¡ ¿µ¾îµ¿ÈÃ¥À» Àд°Ϳ¡ ´ëÇÏ¿© Àú´Â µ¿ÈÃ¥À¸·Î ÀÐÀ»°ÍÀ» ±ÇÇÏÁö
¿µ¾îÃ¥À¸·Î ±ÇÇϰí´Â ½ÍÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. µ¿ÈÃ¥À¸·Î´Â ¿ì¸®°¡ Æò¼Ò¿¡ »ý°¢Áö ¸øÇß´ø ¸¹Àº »ç°íÀÇ
´Ù¾ç¼º°ú µ¿¾çÀÇ »ç»ó°ú ´Ù¸§ÀÌ ÀÖÁö¿ä. ±×·¯¹Ç·Î ¿µ¾î ¹®È¸¦ ÀÌÇØÇÑ´Ù°í Ç¥ÇöÇØ¾ß µÉ±î¿ä?
À̰ÍÀÌ ½×ÀÌ°í ½×ÀÌ´Ùº¸´Ï Àд´ë´Â ¹®Á¦°¡ ¾øÀ» Á¤µµ·Î µµ»ç°¡ µÉ ¼ö ÀÖÁö¿ä
±×·¯³ª (µè°í) ¸»Çϱ⿡´Â ÇѰ谡 ÀÖ°ÚÁö¿ä?
6) ÀÛÀº¾ÆÀÌ´Â Áö±Ýó·³ ´Ù¾çÇÑ µéÀ»°Å¸®(½ºÅ丮ºÏ), º¼°Å¸®(ºñµð¿À)ÀÇ Á¦°øÀ» ¸ØÃßÁö´Â ¸»µÇ
°¡´ÉÇÏ¸é ¾ö¸¶ÀÇ ¸ñ¼Ò¸®·Î ÀоîÁֱ⠺¸´Ù´Â ¿ø¾î¹Î ¹ßÀ½ÀÇ Å×ÀÙÀ» µé·ÁÁÖ°í
ÇÏ·ç¿¡ µÎ¹®Àå Á¤µµ ¹Ýº¹ µè±â¿Í µû¶ó¸»ÇϱâÀÇ Ãß°¡°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇϽôÂÁö¿ä.
±×¸®°í Å« ¾ÆÀÌÀÇ °æ¿ì´Â Áö±Ý Çϰí ÀÖ´Â Àбâ¿Í ¾²±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ±×¸¸µÎ°í
Áö±Ýó·³ ¹Ýº¹ ûÃë¿Í µû¶óÇϱ⸦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í º¸½Ã´ÂÁö¿ä.
µÑ ´Ù ¿ø¾î¹Î ¼ö¾÷À» Á¶½É½º·´°Ô ±ÇÇØº¾´Ï´Ù.
ÀÛÀº ¾ÆÀÌ´Â ±× Á¤µµÇÏ¸é ¿ø¾î¹Î ¼ö¾÷°ú º´ÇàÇØµµ ÃæºÐÇÒ°Í °°°í
Å« ¾ÆÀÌ´Â Á¦ÀÏ Àç¹ÌÀÖ¾î ÇÏ´Â Å×ÀÙÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ÆÄ¾ÇÇØ º¸½ÃÁö¿ä
ÇØ¸®Æ÷Åͳª ¹ÝÁöÀÇ Á¦¿ÕÁß Çѱ۷ΠÀоú°í Àç¹ÌÀÖ¾îÇϸé ÁýÁßÀûÀ¸·Î ±×°Í¸¸ µé·ÁÁִ°͵µ
ÇÑ ¹æ¹ýÀÏ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¿ä. ºñÅ»´Ô²²¼ ¸»¾¸ÇϽŠÁöÄ¡Áö ¾Ê´Â ¹æ¹ýÀ» »¡¸® ãÀ¸¼¼¿ä
7) °á·ÐÀº ½ºÅ丮ºÏ,ºñµð¿À,¿Àµð¿Àµîµî ¿ì¸®¾ÆÀ̵éÀÌ Àç¹ÌÀÖ¾î ÇÏ´Â ¿µ¾îȯ°æÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ÆÄ¾ÇÇÏ¿©
±×°ÍÀ» ÁýÁßÀûÀ¸·Î µè°ÔÇÑ´Ù(ÇÏ·ç 2½Ã°£ ÀÌ»ó)
µ¿½Ã¿¡ ÇÏ·ç¿¡ 30~45ºÐ°£ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¿ø¾î¹Î ¹ßÀ½°ú ¶È°°ÀÌ µû¶óÇϱ⸦ ÇÑ´Ù.
100¹øÀÌ ¾î·Á¿ì¹Ç·Î ¿©·¯¹®ÀåÀ» 20~30¹ø¾¿(1ºÐ¿¡ 25¹ø °¡´ÉÇÏ´Ù´Â°Í ÀØÁö¸¶½Ã°í)
ÀÌ °úÁ¤À» 1³âÁ¤µµ ½ÃŰ°í³ ÈÄ
(À̰úÁ¤À» »ý·«ÇÏ°í ¿ø¾î¹Î ¼ö¾÷À» µéÀ¸´Ï ¸»À» ÀÌÇØÇϴµ¥ ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ °É·ÈÀ½)
À̶§ ÀÌ ¼ö¾÷ÀÇ ¼º°ø¿©ºÎ´Â ´Ù¤Ñ¹ÊÀÇ ÇѸ¶µð¿¡ ÀÖÀ½À» À¯³äÇϽðí....
¾ÆÀ̰¡ ¿ø¾î¹Î ¹ßÀ½´ë·Î Àß µû¶óÇÏÁö ¸øÇصµ
¾öû³² ĪÂùÀ» ÇØÁÙ°Í--- "¿ø´õÇ®,¹ßÀ½ ³¡³»ÁØ´Ù, º»Åä¹ßÀ½ÀÌ´Ù.³Ê¹« ÀßÇÑ´Ù....
¿Â°® ¾ÆºÎ¸¦ ´ÙÇØ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í Á¶±Ý ÀÌ»óÇÑ °÷Àº "¾ÆÁÖ Àß Çߴµ¥ ÀÌ ºÎºÐÀÌ Á¶±Ý ÀÌ»óÇÏ°Ô µé¸°´Ù. ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø µèÀÚ....
<<ÇÏ¿©Æ° Àΰ£ÀÇ Çô·Î½á Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Â°® ¾ÆºÎ´Â ´Ù ÇØ¾ß ¿ì¸®¾ÆÀ̰¡ ´ú Èûµé¾î ÇÕ´Ï´Ù.>>
±×·±´ÙÀ½¿¡ ¿ø¾î¹Î ¼ö¾÷À» µè°ÔÇÑ´Ù.
±×¸®°í 1³â~1³â6°³¿ù¸¸ ±â´Ù¸®½Ã¸é ¾ÆÀ̰¡ ¿µ¾î¸¦ ¿µ¾î·Î ¾Ë¾Æµè°í ÀÌÇØÇÕ´Ï´Ù.
ºñÆ¿´Ô Áö±ÝÇϽô¹æ¹ý ³Ê¹«ÁÁ½À´Ï´Ù. ±× ¹æ¹ý ¹Ý´ëÇѴٴ°ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í
Ãß°¡·Î ÀÌ·¸°Ô ÇØº¸½ÉÀÌ ¾î¶³·±Áö¿ä?¶ó°í ¿©Âã½À´Ï´Ù.
¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
    |
          |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
±Û¾´ÀÌ | µî·ÏÀÏ | Á¶È¸ | Ãßõ |
5649 |
ºñÅ»´Ô º¸¼¼¿ä ^0^
[3]
|
²Ù»½ÀÌ | 2004/06/17 | 1,751 | 0 |
5648 |
ÀÚ±â ÁÖµµÀûÀÎ ¿µ¾îÇнÀ
[6]
´ä±Û 2°³ ¡å
|
ÀÓÁ¤¿í | 2004/06/17 | 4,341 | 0 |
|
¾î¶²±³Àç·Î ÇϽôÂÁö ¿©ÂåºÁµµ..
|
6Çг⸾ | 2004/06/18 | 1,989 |
0 |
|
µ¿°¨ÇÕ´Ï´Ù.
[3]
|
¾î¸®¹ö¸®.. | 2004/06/17 | 2,172 |
0 |
5647 |
Ȥ½Ã ¿µµµ¾îÇпø¿¡
[3]
|
¿µÀ̸¾ | 2004/06/17 | 2,248 | 0 |
5646 |
¿µ¾îÇпø ¶§¹®¿¡ °í¹Î°í¹Î..
[1]
|
°í¹Î¸¾ | 2004/06/17 | 1,957 | 0 |
5645 |
7¼¼¾ÆÀÌ ±³Àç ¼±ÅÃ
|
±Ã±Ý¸¾ | 2004/06/17 | 1,714 | 0 |
5644 |
¿µ¾î µ¿ÈÃ¥À» Àаí ÀÚ¶õ ¾ÆÀÌ
[13]
´ä±Û 4°³ ¡å
|
µÎ ¾Æµé .. | 2004/06/17 | 5,669 | 1 |
|
µÎ¾Æµé¸¾´Ô....
[1]
|
¹Ì¸®³» | 2004/06/17 | 1,753 |
0 |
|
¿µ¾î µ¿ÈÃ¥À» Àаí ÀÚ¶õ ¾ÆÀÌ
[2]
|
À±À̸¾ | 2004/06/17 | 1,806 |
0 |
|
µÎ ¾Æµé ¸¾ÀÇ Èû!
[3]
|
¿À´©À̸¾.. | 2004/06/17 | 1,951 |
0 |
|
Àúµµ ¿µ¾î µ¿ÈÃ¥À¸·Î ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
[2]
|
À¯¼Ö¸¾ | 2004/06/17 | 1,934 |
0 |
5643 |
¼öÁ¤)¸¸¾à ¿µ¾î±Ç±¹°¡·Î °£´Ù¸é ¸î»ìÀÌ ÃÖÀû±âÀΰ¡¿ä?
[4]
´ä±Û 1°³ ¡å
|
¿°µÕ | 2004/06/17 | 1,970 | 0 |
|
¸¸¾à ¿µ¾î±Ç±¹°¡·Î °£´Ù¸é ¸î»ìÀÌ ÃÖÀû±âÀΰ¡¿ä?
|
austin | 2004/06/17 | 2,120 |
0 |
5642 |
¿ì¸®¾ÆÀÌ ¾îµð·Î º¸³¾±î ·Î ¿Å±é´Ï´Ù.-¾¦¾¦
|
bluesky | 2004/06/17 | 1,367 | 0 |
5641 |
¸ð±¸°Å´Ô ÁÁÀº ±³Àç Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
´ä±Û 1°³ ¡å
|
³ªÀº¸¾ | 2004/06/16 | 1,522 | 0 |
|
½Ãµð·Ò°ú ÄÚ½º¿ë Ã¥À» .....
|
¸ð±¸°Å | 2004/06/17 | 2,181 |
0 |
5640 |
¹æ Çж§ ±³À°Ã»¿¡¼ ½Ç½ÃÇÏ´Â Ä·ÇÁ º¸³»º¸½ÅºÐ ÀÖÀ¸¼¼¿ä?
[2]
|
8³âÂ÷ | 2004/06/16 | 1,948 | 0 |
5639 |
¾ÆÀ̰¡ ¿µ¾î¸»Çϱâ´ëȸ¿¡ ³ª°¡·Á´Âµ¥¿ä..
[1]
´ä±Û 2°³ ¡å
|
Çö±Ö¸¾ | 2004/06/16 | 2,164 | 0 |
|
¾ÆÀ̰¡ ¿µ¾î¸»Çϱâ´ëȸ¿¡ ³ª°¡·Á´Âµ¥¿ä..
|
ÈÆ¸¾ | 2004/06/16 | 2,049 |
0 |
|
´äº¯ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|
Çö±Ö¸¾ | 2004/06/17 | 1,479 |
0 |
5638 |
"¼ºÀÚµéÀÇ ÇàÁø" ¿µ¾î³ë·¡ °¡»ç ¾Æ½Ã´Â ºÐ²²
[2]
|
JT's Mom.. | 2004/06/16 | 2,090 | 0 |
5637 |
¸ð±¸°Å´Ô---CD ÃßõÁ» ÇØÁÖ¼¼¿ä?(Çø®Áî)
[1]
|
ÇÏ¿µ¸¾ | 2004/06/16 | 1,817 | 0 |
5636 |
¸Å¸±·£µå ¹Ì´ÏÀÔ´Ï´Ù.
[1]
|
¹Ì´Ï | 2004/06/16 | 1,845 | 0 |
5635 |
¹Ì±¹¿¡¼ Àϳ⠻ì°í³ª¼...
[2]
|
¹Ì´Ï | 2004/06/16 | 2,674 | 0 |
5634 |
¸®Æ²ÆÅ½º ¹«·á º¸±â
´ä±Û 1°³ ¡å
|
¼ö¼±È | 2004/06/16 | 2,327 | 0 |
|
¿ÞÂÊ ¿¡µàÅ×ÀÎ¸ÕÆ® °ÔÀÓ¿¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
È÷Ç÷¯ | 2004/06/16 | 1,523 |
0 |
5633 |
¿µ¾î´É·ÂÀº ¿µÀ缺°ú´Â ÀüÇô ¹«°üÇÏ´Ù.
[7]
´ä±Û 2°³ ¡å
|
ÀÓÁ¤¿í | 2004/06/16 | 3,676 | 0 |
|
°æÇèÀÚ¸¸ÀÌ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ´Â....
|
Ä«¶ó2 | 2004/06/16 | 1,886 |
0 |
|
¿µ¾î´Â '¹®È'ÀÔ´Ï´Ù.
|
¼Ò¿¬¸¾ | 2004/06/16 | 1,817 |
0 |
5632 |
¸ð±¸°Å´Ô ¶Ç Áú¹® ÀÖ½À´Ï´Ù^^
[5]
´ä±Û 2°³ ¡å
|
ºñÅ» | 2004/06/16 | 2,421 | 0 |
|
Ãʵ¾î ¹æ¹ý·Ð
[8]
|
1111 | 2004/06/16 | 3,026 |
0 |
|
¿ÜÀû µ¿±âºÎ¿©¿Í ³»Àû µ¿±âºÎ¿©
[1]
|
¸ð±¸°Å | 2004/06/16 | 2,736 |
0 |
5631 |
È«º¸±Û »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù.-¾¦¾¦-
|
ÁØ¿µ¸¾ | 2004/06/15 | 1,353 | 0 |
5630 |
Ȩ½ºÅ×ÀÌ Á¶¾ðºÎʵå·Á¿ä
[1]
|
°ÆÁ¤¸¾ | 2004/06/15 | 1,709 | 0 |