Ãßõ 
Áú¹®ÀÌ ¼¼°¡Áö³ª µË´Ï´Ù. Çϳª¾¿ÀÌ¶óµµ ²À ´ë´äÇØÁÖ¼¼¿ä~

±Û¾´ÀÌ Ä£±¸°°Àº¸¾

µî·ÏÀÏ 2009-02-05 14:41

Á¶È¸¼ö 2,658

´ñ±Û 4

http://www.suksuk.co.kr/momboard/BEC_001/38525

īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
¾¦¾¦´åÄÄ - ÆÄÀÏ ´Ù¿î·Îµå

ÆÄÀÏÀ» ´Ù¿î·Îµå ÇÕ´Ï´Ù.

´ñ±Û ³²±â±â

À̹ø¿¡ ÃʵîÇб³ ÀÔÇÐÇÏ´Â ³²ÀÚ¾ÆÀÌÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Àå´Ù´Ñ´Ù´Â Çΰè·Î (7:30Ãâ±Ù 9½Ã³Ñ¾î Åð±Ù ^^;;) ¿µ¾îÀ¯Ä¡¿ø º¸³»´Â °É·Î ¸¸Á·Çϰí ÀÖ¾ú´Âµ¥,,,,

ÀÛ³â 10¿ù¿¡ ¾¦¾¦À» ¾Ë°Ô µÇ¾î Áý¿¡¼­ ¿µ¾îÃ¥ Àб⸦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. ½ÃÀÛÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ORT·Î ´ë¹Ú ÅͶ߸®°í (¾ÆÀ̰¡ Á¤¸» ÁÁ¾ÆÇß¾î¿ä), Å¥¸®¾î½º ÁÒÁöµµ ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇϵå¶ó±¸¿ä. ÁÁÀº Ã¥ ÃßÃµÇØ ÁֽЏ¹Àº ¾¦¾¦¸¾µé²² °¨»çµå·Á¿ä.

ORT 2~5´Ü°è, Çï·Î¿ì ¸®´õ 2´Ü°è, Å¥¸®¾î½º ÁÒÁö, Fly guy , ICR 1~2´Ü°è 20¿©±Ç, Step into, ±×¸®°í ´ÜÇົµé µî ¾¦¾¦¿¡¼­ ÃßÃµÇØÁֽеµ¼­ À§ÁÖ·Î Áö³­ ³Ë´Þµ¿¾È ´ëÃæ 250±Ç Á¤µµ ÀÐÀº °Å °°¾Æ¿ä. ¿äÁòÀº ¿ª½Ã ¾¦¾¦À» ÅëÇØ ¸í¼ºÀ» ÀüÇØµéÀº ¸ÕÄ¡ Ŭ·¡½ÄÀ» ¾öû Àç¹Õ°Ô º¸°í ÀÖ¾î¿ä. »ç½Ç ¿µ¾îÀ¯Ä¡¿ø º¸³»°í Àֱ⵵ Çϰí, Á¦°¡ Åð±ÙÀÌ ´Ê¾î¼­ Ã¥ Àб⠾çÀÌ ÃæºÐÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¿©±â ¾¦¾¦¿¡ ÀÖ´Â ±âÂ÷°Ô Àß ÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀ» º¸¸é ÀÚ¿¬È÷ ¸¶À½ÀÌ ÇãµÕÁöµÕÀÌ µË´Ï´Ù.

 

Á¦°¡ °í¼ö¸¾´Ôµé, ¼±¹è¸¾´Ôµé²² ¿©Âã°í ½ÍÀº °ÍÀº - ù°, 2009³â ¿Ã ÇÑÇØ µ¿¾ÈÀº °è¼Ó ÀÌ Á¤µµ ¼öÁØÀÇ ¸®µùºÏÀ¸·Î °¥·Á°í Çϰí Àִµ¥ ¸Â´Â Á¢±ÙÀϱî¿ä? ³»½É °èȹÀ¸·Î ORT 6~9, Çï·Î ¸®´õ 3´Ü°è, Step 3´Ü°è, ICR 2´Ü°è ¼öÁØÀ¸·Î 500~700±Ç Á¤µµ ´õ ÀÐÀº ÈÄ¿¡ éÅÍ ºÏÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡·Á°í Çϴµ¥¿ä, ÀÌ·± ¹æ½ÄÀÌ ¾î¶²°¡¿ä?

 

µÎ¹øÂ° Áú¹®Àº, ½Ã°£ºÎÁ·À» Çΰè·Î Àß ¾ÈµÇ´Â "ÁýÁßµè±â"¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀä,,,, Çб³ ÀÔÇÐÇÏ¸é ¾ÆÄ§¿¡ 7½Ã¿¡ ÀϾ¼­ 20ºÐ¾¿ ¿µ¾î µè±â ÇÏÀÚ°í ¾ÆÀÌ¿Í ¾à¼ÓÇÑ »óÅ¿¡¿ä. ÇöÀç Àб⠼öÁØÀ» °í·ÁÇÒ ¶§, ÁýÁß µè±â´Â ¾î¶² Ã¥À¸·Î Çϸé ÁÁÀ»Áö °í¹ÎÀÔ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐ ÁýÁßµè±â´Â Àб⠼öÁغ¸´Ù ÇÑ´Ü°è ³ôÀº °É·Î Ç϶ó°í ÇϽôøµ¥, È®½ÅÀÌ Àß ¾È¼·´Ï´Ù. ¾î¶² °É·Î Çϸé ÁÁÀ»±î? Nate·Î ½ÃÀÛÇØµµ ±¦ÂúÀ»±î¿ä? ³Ê¹« ¾î·Á¿ï±î¿ä?

 

¿À´ÃÀÇ ¸¶Áö¸· Áú¹®Àº "¼Ò¸®³»¾î Àбâ"¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ORT 5´Ü°è Á¤µµ ±Û¹äÀº ¼Ò¸® ³»¾î Àִµ¥ ¹®Á¦°¡ ¾ø´Âµ¥¿ä ¸ÕÄ¡ Ŭ·¡½Ä Ã¥µéÀº ±Û¹äÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ±×·±Áö ¼Ò¸®³»¾î Àб⸦ Àß ¾ÈÇÏ·Á°í Çϳ׿ä. Àú´Â ³¶µ¶ÀÇ ÈûÀ» ½ÅºÀÇÏ´Â »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù. ^^;; ORT 5´Ü°è Á¤µµ ±Û¹äÀ¸·Î¸¸ °è¼Ó ¼Ò¸®³»¾î Àб⸦ ´õ ÇØµµ ±¦ÂúÀ»Áö, ¾Æ´Ô Àб⠷¹º§¿¡ ¸ÂÃç ¼Ò¸®³»¾î Àб⵵ °è¼Ó ä±ÙÀ» ÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?

 

¼ÒÁßÇÑ °æÇè°ú Á¶¾ð Á» ³ª´©¾î ÁÖ¼¼¿ä~

 


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

0
  Ãßõ      
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä
¶ó¹Ù 2009-02-06 11:21 

¾ÆÄ§ ÁýÁßµè±â °¡´ÉÇϽôٸé

³×ÀÌÆ® ¾È¾î·Á¿ïµí ÇÕ´Ï´Ù.

¾Ø¾ÆÀÌĵ¸®µå 2´Ü°èµµ ÀÐ´Â´Ü ¸»ÀÌÀݾƿä??

 

Àб⵵ °èȹÇϽŴë·Î ¹Ð°í ³ª°¡½É µÉµíÇѵ¥¿ä...

Á÷À帾À̽ŵ¥ Àúº¸´Ù ´õ Àß ²Ä²ÄÀÌ ÇϽŵíÇÕ´Ï´Ù.

ºÎ·¯¿ö¿ä~~~

 

¼Ò¸®³»¾î Àбâ´Â

ÀúµÎ ³¶µ¶À» ¼±È£ÇÏ´ÂÁö¶ó...

1Çгâ 2Çбâ Ãʱ⿡ ¿µ¾î ½ÃÀÛÇÒ¶©

Çѽð£ Á¤µµ Àб⸦ ½ÃÄ׳׿ä..¤¹¤¹

¹°·Ð ªÀº °ÅÀ̱ä ÇÏÁö¸¸¿ä...

 

Áö±ÝÀº º£º£ ÇѱÇÁ¤µµ¸¸ ¼Ò¸®³»¾î Àбâ ÇÕ´Ï´Ù.

º°·Î ¼Ò¸®³»¾î Àбâ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ºÅ»ÀÌ ¾Æ´Ï¾î¼­¿ä..

Áú·ÁÇÒ±îºÁ ¾î´ÀÁ¤µµ ¼±¿¡¼­

10ºÐ Á¤µµ·Î ÁÙ¿´½À´Ï´Ù.

 

¾ÆÀÌÀÇ »óȲ¿¡ Àß ¸ÂÃß´Â°Ô ÁÁÀ»µí ÇÕ´Ï´Ù.

±¦È÷ Áú¸®´Â °Íº¸´Ù

À볪°Ô ¸¹ÀÌ ¼Ò¸®³»¾î Àд°Ô

Áö±ÝÀº ÁÁÁö ¾ÊÀ»·±Áö¿ä??...

 

³×ÀÌÆ® ±îÁöµµ ÇѱǼҸ®³»¾î Àб⠰¡±î½º·Î ÇÏ´Ù°¡

éÅͺÏÀº À½...

±×³É ÇѵΠéÅ͸¸ ¼Ò¸®³»¾î Àбâ ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

Ä£±¸°°Àº¸¾ 2009-02-06 09:01 

´ä±Û °¨»çµå·Á¿ä,,,, ¼Ò¸®³»¾î Àб⿡ ´ëÇØ¼­´Â ´Ùµé Àϰ¡°ßÀÌ ÀÖÀ¸½Ã³×¿ä,,,,,

ÆäÀÌÁöº°·Î ¹®À庰·Î ±³´ë·Î Àб⸦ °è¼ÓÇÏ´Ù, 60ÆäÀÌÁö±îÁö ¼Ò¸®³»¾î ÀбâÇϼ̴ٴ ¼º°ø»ç·Ê¸¦ ¹Ï°í,,, Á»´õ ³ë·ÂÇØ º¼²²¿ä...

 

µ¶¼­°èȹÀ̶û ÁýÁßµè±â¿¡ ´ëÇØ¼­µµ Á¶¾ð Á» ºÎʵ右´Ï´Ù. ²Ù¹÷n^^ n

¶ö¶ö¶ó 2009-02-05 19:03 

ÀúµÎ ÇѸ¶µð..^^¼Ò¸®³»¾î Àд °Å ½È¾îÇϱâ·Ð Á¤¸» Àü±¹ ÀϵîÀ» ÇÒ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ, óÀ½¿£ ÇÑ ÆäÀÌÁö¸¸ ¾ÆÀ̰¡ Àаí Á¦°¡ ´Ù Àоú´õ·¨ÁÒ. ±×·¯´Ù°¡ " "ºÎºÐ¸¸ ¾ÆÀ̰¡ Àбâ, Á¦°¡ µÎÀå ÀÐ°í ¾ÆÀÌ´Â ÇÑÀå Àбâµî..¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹«¸®¸¦ ÁÖÁö ¾Ê´Â ¹üÀ§¿¡¼­ ¼Ò¸®³»¾î Àд ºÐ·®À» Â÷Â÷ ´Ã¿©°¬¾î¿ä. ±×·¯±â¸¦ ¾à 8°³¿ù(¾Æ~~ÀÌ ÁþÀ» À̸® ¿À·¡ÇÏ´Ù´Ï Àúµµ Âü ²öÁú±â³×¿ä.) Áö±ÝÀº 60ÆäÀÌÁö Á¤µµ µÇ´Â ¸®´õ½ºµµ ´Ù ¼Ò¸®³»¾î Àоî¿ä. Á¶±Ý Àü¿¡µµ <Annie and the old one>È¥ÀÚ Àдõ¶ó±¸¿ä. Àú´Â ¿·¿¡¼­ µþ·¡¹ÌÇ¥ ¿Àµð¿À ºÏ °¨»ó^^

õõÈ÷, ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÇâÀ» ºÁ°¡¸ç, Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ÇÏ´Ùº¸¸é ´ëºÎºÐ ±æÀÌ »ý±â´Â °Í °°¾Æ¿ä.

¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ º¸¼Å¿ä~~È­ÀÌÆÃÀÌ¿ä!!

Áö³ª°¡´Ù 2009-02-05 15:20 

Àú´Â ´Ù¸¥ Á¶¾ðÀº µå¸®±â Èûµé °Í °°±¸¿ä, Ã¥À» ¼Ò¸® ³»¾î ÀÐ°Ô ÇÏ·Á¸é¿ä ÇÑÆäÀÌÁö´Â ¾ö¸¶°¡, ÇÑÆäÀÌÁö´Â ¾ÆÀ̰¡ ÀÐÀ¸½Ã¸é ¾î¶³±î¿ä?

¾Æ´Ï¸é ÇѴܶô¾¿...

ÀúÈñ ¾ÆÀÌ´Â ±×·¸°Ô ÀÐÀ¸¸é Àç¹Õ¾î ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.


¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ µî·ÏÀÏ Á¶È¸ Ãßõ
23835

 ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇß½À´Ï´Ù ó¹æÀüÁ» ºÎŹ...

[2]
¿¹Áö¸¾ 2009/02/05 2,534 0
23834

 lazy´Ô

ÇÑ 2009/02/05 1,383 0
23833

 ÀüÈ­¿µ¾î-ÆùŸÀÓÁî ÇϽôºРµµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä.

[2]
µÑµÑ¸¾ 2009/02/05 3,933 0
23832

 ¿µ¾î·Î ¸»ÇÏ°í ½Í¾î¿ä

[1]
¹ÎÁö¸¾ 2009/02/05 2,037 0
23831

 µüÈ÷ ÀоîÁ٠åÀÌ ¾ø¾î¿ä. ort ³·Àº´Ü°è Ã¥¸¸ »ì±î¿ä?

[9]
»þÀÌ´Ï 2009/02/05 3,414 1
23830

 ¾î½ºº»¿µ¸®µù2´Ü°è Èûµé¾îÇØ¿ä

[1]
Á¦´ÏÆÛ 2009/02/05 4,104 0
23829

 ¹æÇÐ º¸°í¼­...

[27]  ´ä±Û 1°³ ¡å
Á¾Ã¤¸¾ 2009/02/05 9,174 6
23828

 ¼±¹è´Ôµé²² Á¶¾ð Á» ±¸ÇÒ²²¿ä.

[4]
ÇÞ»ì 2009/02/05 1,406 0
23827

 Áú¹®ÀÌ ¼¼°¡Áö³ª µË´Ï´Ù. Çϳª¾¿ÀÌ¶óµµ ²À ´ë´äÇØÁÖ¼¼¿ä~

[4]
Ä£±¸°°Àº.. 2009/02/05 2,658 0
23826

 ¿ùµåÄÄÀ¸·Î µè±âÇϽô ºÐ °è½Å°¡¿ä?

[1]  ´ä±Û 2°³ ¡å
Ellie's .. 2009/02/05 2,860 0
23825

 ¾²±â´Â ¾î¶»°Ô~~

[2]
ÇÏ¿ï~ 2009/02/05 2,444 0
23824

 ¿ø¼­¿Í ÇѱÛÃ¥ °°ÀÌ Àд °Å ÁÁÀ»±î¿ä?

[1]
ÇÏ¿ï~~ 2009/02/05 1,720 0
23823

 ¹Ì±¹ ±³°ú¼­ ƼÃĽº ¿¡µð¼Ç Àú·ÅÇÏ°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ¾øÀ»±î¿ä?

¾ÆÇÏ 2009/02/05 1,042 0
23822

 ¿µ¾î °øºÎ Á¶¾ðÁ» ÁÖ¼¼¿ä..

¿¹ºñÃÊ3 2009/02/05 1,109 0
23820

 Ä»·¯·ç´Ô~~

[2]
¾ÈÄáÅõ 2009/02/05 1,048 0
23819

 °³Çаú ÇÔ²² Çϴ å¼Ò°³

[4]
¿Àµå¸® .. 2009/02/05 2,141 0
23818

 ¸®ÅÍ·¯½Ã ÇØ¼³º» µû·Î ÀÖ³ª¿ä

[2]
¸¶¹Ì 2009/02/05 2,165 0
23817

 ¿µ±¹¿¡¼­ »ç¿Ã ¸¸ÇÑ °Ô ¹¹°¡ ÀÖÀ»±î¿ä??

[6]
ÅëÅ븾 2009/02/05 1,728 0
23816

 ³Ê¹«³Ê¹« ´À¸° Å«µþ...

[4]
¤Ð¤Ð 2009/02/05 3,311 0
23815

 ¿¹ºñÃÊ2ÀÔ´Ï´Ù ~

[2]
ȣȣ¾ÆÁÜ.. 2009/02/05 1,966 0