쑥쑥몰
> 
1. Weigh yourself with clothes on, after dinner ... as well as in the morning, without clothes, before breakfast, because it's nice to see how much weight you've lost overnight. (저녁에는 밥 먹고 옷 입고 재고, 아침에는 밥 먹지말고 옷 벗고 달으세요. 그래야 밤새 몇 키로 빠졌나 알 수 있지유.)
2. Never weigh yourself with wet hair. (머리가 젖었을 땐 무게 재지 마슈.)
3. When weighing, remove everything, including glasses. In this case, blurred vision is an asset. Don't forget the earrings, these things can weigh at least a pound. (무게를 잴 때는 몽땅 빼시라. 안경 조차도. 그러면 앞이 흐리니까 짱! 참, 귀고리도 빼야죠, 최소한 1파운드는 나갈텐데.)
4. Use cheap scales only, never the medical kind, because they are always five pounds off ... to your advantage. (싸구려 저울이 필수. 병원서 쓰는 건 안 돼요. 싸구려는 한 5파운든 덜 나가요.... 그게 좋은 거 아니겄수?)
5. Always go to the bathroom first. (화장실을 먼저 다녀와서 저울에 올라타셈.)
6. Stand with arms raised, making pressure on the scale lighter. (양팔을 벌리고 서요. 저울에 압력이 덜 가도록.)
7. Don't eat or drink in the morning until AFTER you've weighed in, completely naked, of course. (저울에 올라가기 전에는 절대로 아무것도 먹지 마요. 물론 빨개벗는 거 잊지 마시고.)
8. Weigh yourself after a haircut, this is good for at least half a pound of hair (hopefully). (머리깍고 달아봐요. 최소한 반 파운든 덜 나갈걸, 희망사항..)
9. Exhale with all your might BEFORE stepping onto the scale (air has to weigh something, right?). (저울에 올라서기전 숨을 내 쉬시라. 공기가 무게가 있다며, 그렇지유?)
10. Start out with just one foot on the scale, then holding onto the towel rack in front of you, slowly edge your other foot on. (먼저 한 발을 올려놓고, 수건걸이를 잡아요, 그런 다음 사알짝 다른 발을 올려놓으쇼.)
저울, 너 속았스....
조임 
틱에대한 소아정신의학회 전국강연일정입니다.
최신
이전
