쑥쑥몰
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노인들을 대상으로 한 연구였는데, 실험참가자들을 위해, 30년전의 모습으로 모든 세팅을 준비하고...그 시간으로 돌아가서 일정기간 생활하도록 한 그런 실험프로그램이었습니다.
주변 환경을 모두 30년전으로 재현하고, 참가한 노인들은 모두 젊은 시절로 돌아간 듯이 의상을 갖추고, 예전의 행동이나 말투를 사용하게 하는 등등...그렇게 일정기간 생활을 하게 한 다음...심리적, 신체적 건강상태를 측정했더니, 놀랄정도의 변화가 있었고...실제로 노화에 역행하는 모습들을 많이 보였다고 합니다.
예전에 이 실험에 대해 이야기 들었을때는, 그냥 흘러들었는데...얼마전에 EBS 방송에서 이 비슷한 실험을 한 것을 보고, 정말 깜짝 놀랐습니다.
보신 분들도 있을지 모르겠지만...80대 노인(예전에 유명했던 연예인들도 3명 포함)들을 대상으로 1주일동안 외부와 차단된 어떤 시골집에서...과거로의 시간여행을 통해 실험을 한 내용이었습니다.
단지, 1주일이었음에도...정말 놀랄만한 결과가 나왔습니다...
지팡이 없이는 걷지 못했던 어떤 할머니는 1주일만에 두 다리로 걷고, 우울증이 말끔이 나았으며...할아버지들은 근육량이 늘어서 더욱 건강해졌으며, 대부분의 노인들이 보행기능, 인지기능, 정신건강 등이 많이 향상되는 그런...결과가 나왔습니다.
그 프로그램을 보면서...결심했습니다. 오늘부터 20년전의 내 모습으로 돌아가보자고 말입니다.
지금 생각해보면...20년전이면 90년대인데...가만히, 그때를 추억하며...그때 품었던 꿈과 희망을 되새기며 오늘 하루 살아보려고 합니다.
왠지, 기분이 좋아지는 기분입니다.
함께 실천해보면 어떨까요?
pinkrose 
스쿠알렌님께 (양서 추천 관련)
과거로의 시간여행...
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바닥까지 싫어해보기? ㅎㅎ
traum님이 점점 더 좋아질려고 해요...