쑥쑥몰
> 
두시간 뒤에 정식 오픈 할께요
----------------------------------------------------------------------------------
오늘은 아이들 간식 이야기 해 보려구요.
아이들이 어린이집이나 유치원에서 돌아오면 무얼 주시나요?
보통 주기 쉬운 과자나 빵을 주시는 분들도 계시겠지만 우리 읽기방 엄마들은 고구마를 쪄 주신다거나 계란을 삶아 주시는 등등.. 영양 간식 챙겨 주실거라 믿어요.
저는 우유에 미숫가루 타서 주기도 하고 고구마 감자 등을 삶아 주기도 하구요. 아니면 제철 과일을 준비해 주기도 하지요. 가끔 아이들과 함께 과자를 굽기도 하고 호떡도 해주구요.
요 간식 준비도 만만치 않은 엄마의 일 중 하나 인데 정말 맛있고 간단하지만 영양은 만점인거./. 뭐가 있을까요?
전 가끔 우유 사다가 요플레를 만들어요. 시중에 파는 불가** 하나에 우유 1000ml 비율로 섞고 따뜻한 곳에서 8시간 정도 발효 시키면 첨가제가 섞이지 않은 요플레가 완성된답니다.
여기에 냉동 블루베리나 콘플레이크 또는 잼을 적절히 섞어주면 엄마표 요플레 완성~~
토핑을 다양하게 준비하면 먹을 때마다 다양한 맛을 즐길 수 있어요.
우리 아이들이 너무 좋아하는 엄마표 요플레~~
이걸 먹으면 배변도 굉장히 좋아지고 맛도 너무 좋아서 우리 아이들이 정말 좋아해요.
오늘 불가** 한병 사 와서 또 만들어야겠어요.
모두 집집마다 숨겨 놓은 간식~ 한가지씩 알려주세요~~
관심과여유 
엄생영과 함께 하는 읽기방 #1(누구나참여)
매일 매일 읽기방 #54. (누구나 참여가능)
최신
이전
간식?? 윤누맘의 믿음에 금이.... 찌지직~~~ ㅋㅋ
현우가 더~ 어릴땐 뭔가 감자, 고구마, 밤 등등 뭔가를 준비했던 것 같은데..
이젠 제일 손 쉬운 빵을 사서 주네요.... ^^;;
아니면 우유 한잔!!??
밥 먹고 후식으로 과일이나 요거트를 먹는지라.. 저희 집은 간식을 별로 먹지 않지 않았는데...
현우가 점점 크면서 먹성이 더 좋아진건지... 배고픈 것을 못 참아서 요즘은 간식을 챙기는 편이네요~ㅎㅎ
예전에 유산균 종균을 구한 것이 있어서 수제 요거트를 만들어서 엄마는 먹는데....
현우는 마트에 파는 요거트를 더~~ 좋아합니다. ㅍㅎㅎ
부지런히 간식을 만들어 먹이는 엄마들 보면....부럽긴한데... 따라하긴 힘드네요~ ㅋㅋ
4세 현우
어젠 일찍 퇴근한 아빠랑 점심을 빕스에 가서 먹었어요~ 짠~ ^^V ㅋㅋ
오랜만에 시간이 난 아빠와의 평일 외식!! 색다른 기분이었어요~
(할인권이 있어서 갔던건데.... 이거 1인에게만 적용되는 할인권... 모... 낚인거죠..ㅠ.ㅠ)
역시 성인 한사람 몫을 거뜬히 먹어치운 현우...
밥 한그릇, 훈제연어, 새우, 빵, 크림 스파게티, 옥수수, 망고, 파인애플, 감귤주스, 아이스크림...
들어간지 2시간 만에 저희는 식당을 나왔습니다~~ 음하하하 ^^
전 잘때까지도 점심때 음식이 소화가 안 되는 상황이었는데...
현우는 저녁을 또! 챙겨먹더라구요~~
쪼그만 놈의 뱃속에 뭐가 들었는지... ㅋㄷㅋㄷ
그리고 문화센터 수업을 듣고 집으로 와서, 한글책 4권과 영어책 3권 읽고 잤습니다.
읽은 책 중에서
관찰력을 길러주는 '또또와 사과나무' (글-나카에요시오, 그림-우에노노리코) 라는 책이 있어요~
높은 나무에 달린 사과를 먹고 싶은 생쥐가, 사과를 따 먹는 여러 동물들의 행동을 관찰하고
그대로 따라하지만 사과를 따 먹을수가 없었어요~
.
.
(중략)
.
.
그때 아무것도 할 수 없다며 실망하는 물개를 만났어요~
물개에게는 물건을 공중으로 위로 굴리는 재주가 있잖아요~
이런 물개의 장기를 발견한 또또는 물개의 도움으로 사과를 먹게 되고,
물개도 사과를 먹게 된다는 이야기 입니다~^^