11¿ù 7ÀÏ-½×±â³ª¹«¿Í °ø°£°¨°¢ 2005-11-07 10:57
6774
http://www.suksuk.co.kr/momboard/BFA_010/248
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
¾¦¾¦´åÄÄ - ÆÄÀÏ ´Ù¿î·Îµå

ÆÄÀÏÀ» ´Ù¿î·Îµå ÇÕ´Ï´Ù.

´ñ±Û ³²±â±â
³ª¹«ºí·Ï ½×´Ùº¸¸é °ø°£°¨°¢ ¡®Â÷°îÂ÷°î¡¯
¼öÇа³³ä ½ï½ï

¡®½×±â³ª¹«¡¯´Â Ãʵî»ý Àڳฦ µÎ°Å³ª ÃÊµî ¾ÆÀ̸¦ ÁöµµÇØ º» ÀûÀÌ ¾ø´Â ¾î¸¥µé¿¡°Ô´Â ³¸¼± ¸»ÀÌ´Ù. ½×±â³ª¹«´Â Á¤À°¸éü ºí·ÏÀÌ´Ù. ÇÑ ¸ð¼­¸® ±æÀÌ°¡ 2~2.5cm µÇ´Â °ÍÀÌ ¾Ë¸ÂÀº Å©±â´Ù. ½×±â³ª¹« Ç¥¸é¿¡ ¼ýÀÚ¸¦ ½á¼­ ¼ýÀÚ ÁÖ»çÀ§·Îµµ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù¸é Áý ¸¸µé±â ³îÀÌ µîµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ãʵî 2Çгâ°ú 6Çг⠼öÇÐ ´Ü¿ø¿¡ <½×±â³ª¹«>¶ó´Â ´Ü¿øÀÌ ÀÖ´Ù. ½×±â³ª¹«¸¦ ¹è¿ì´Â ¸ñÀûÀº °ø°£¿¡ °üÇÑ Á÷°üÀû °³³äÀ» ÀÍÈ÷±â À§Çؼ­´Ù. ¶Ç, ½×±â³ª¹«¸¦ ÅëÇØ ´ÜÀ§ ºÎÇÇ °³³äÀ» ¹è¿ï ¼ö Àֱ⵵ ÇÏ°í, ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¹è¿­À» Çϸ鼭 ¼ö¿­µµ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.

½×±â³ª¹« ³îÀÌ

1´Ü°è: ¸¶À½´ë·Î ½×±â

½×±â³ª¹«¸¦ ÀÜ¶à ½×¾Æ³õ°í, ¸¸µé°í ½ÍÀº ¸ð¾çµéÀ» ½ÇÄÆ ¸¸µé¾î º¸ÀÚ. ½×±â³ª¹«·Î žÀ» ½×À» ¼öµµ ÀÖ°í, ¸¸¸®À强 °°Àº ´ãÀ» ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±³°ú¼­¿¡ ÀÖ´Â ¸ð¾çó·³ ½×±â¸¸ Çϸé Àç¹Ì°¡ ¾ø´Ù. ºñ½ºµëÈ÷ ¼¼¿ì±âµµ ÇÏ°í, Áß°£¿¡ ºñ´Â °ø°£À» ¸¸µå´Â µî Àڱ⠸¶À½²¯ ½×¾Æº¸ÀÚ. ½×±â³ª¹«¸¦ ¸¹ÀÌ ¸¸Áö´Ùº¸¸é ½×±â³ª¹«¿Í Ä£ÇØÁø´Ù.

2´Ü°è: °üÂûÇϱâ

°ø°£ °¨°¢Àº °üÂû·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ºÐ¼®·ÂÀ» Å°¿ì´Â °Í°úµµ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. ½×±â³ª¹«¿Í Ä£ÇØÁ³´Ù¸é, °üÂû·Â Å°¿ì´Â ³îÀ̸¦ ÇÒ Â÷·Ê´Ù.

¼ú·¡°¡ µüµüÇÑ ÆÇ À§¿¡ ½×±â³ª¹« ´Ù¼¸ °³·Î ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù. ÀÌ ¶§ÀÇ ±ÔÄ¢Àº Á¤À°¸éüÀÇ ¸é°ú ¸éÀÌ ¼­·Î ²À ¸Â°Ô ¸¸³ª°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °Í. ¸ð¾çÀ» ´Ù ¸¸µé¾ú´Ù¸é ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê°Ô Àß µé°í ¹æ ¹® µÚ·Î °£´Ù. (Ä¿Æ°À¸·Î °¡¸®°Å³ª Áß°£¿¡ °¡¸²¸·À» ³õ¾Æµµ µÈ´Ù.)

¼ú·¡´Â ÀڱⰡ ¸¸µç ¸ð¾çÀ» º¸¸ç ´Ù¸¥ Ä£±¸µéÀ» ÇâÇØ, ¡°À§¿¡¼­´Â ¼¼ °³, ¾Õ¿¡¼­´Â ´Ù¼¸ °³°¡ º¸¿©. ±×¸®°í ¿·¿¡¼­´Â ÇÑ °³°¡ º¸¿©.¡±¶ó°í ÇÑ´Ù. ³ª¸ÓÁö ¾ÆÀ̵éÀº ¼ú·¡ÀÇ ¸»¸¸ µè°í, ±× ¸ð¾çÀ» ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ³îÀÌ´Â ¸ð¾çÀ» ¸ÂÃß´Â ¾ÆÀÌµé º¸´Ù´Â ¡®¼ú·¡¡¯ ÀÚ½ÅÀÇ °üÂû·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¼ú·¡°¡ Á¦´ë·Î °üÂûÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ¿À¶ô°¡¶ô ¸»ÇÏ¸é ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾û¶×ÇÑ ¸ð¾çÀ» ¸¸µé°Ô µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¡°¹®Á¦¸¦ Á¦´ë·Î ³»¶ó¡±´Â Ç×ÀǸ¦ ¹ÞÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù.

ÀúÇг⠾ÆÀ̵éÀº, À§¿¡¼­ º» ½×±â³ª¹«ÀÇ °³¼ö´Â ±×·±´ë·Î Àß ¼¼Áö¸¸ ¾ÕÀ̳ª ¿·¿¡¼­ º» ¸ð¾çµéÀÇ ¼ö´Â Á¦´ë·Î ¼¼Áö ¸øÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ¾Õ¿¡¼­ º¸´õ¶óµµ ¾Õ¸é¸¸ º¸ÀÌ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó À­¸é±îÁö º¸À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. º¸ÀÌ´Â µ¥ ¾îÂî ¾È º¸À̴ ô ÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ü ¸»Àΰ¡? ÀÌ ¶§ ºÎ¸ð³ª ±³»ç°¡ µµ¿ÍÁÖ´Â ¹æ¹ýÀº, ½×±â³ª¹«¸¦ ¹ÞÄ¡°í ÀÖ´Â ÆÇ(Àï¹Ý)À» ¾ÆÀÌ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃß¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

3´Ü°è: ¸ð´« Á¾ÀÌ¿¡ ±×¸®±â

5¡­10°³ ½×±â³ª¹«¸¦ ½×Àº ´ÙÀ½ ±× ¸ð¾çÀ» ¸ð´« Á¾ÀÌ¿¡ ±×¸®´Â ³îÀ̸¦ ÇÏÀÚ. ÀÌ°ÍÀº ½×±â³ª¹«·Î ½×Àº ¸ð¾çÀ» °¢°¢ ¡®À§¡¯, ¡®¾Õ¡¯, ¡®¿·¡¯¿¡¼­ º» ¸ð¾çÀ» ±×¸®´Â °ÍÀε¥, À̹ø¿¡µµ ¾Õ°ú ¿·¿¡¼­ ±×¸®´Â °ÍÀ» Àß ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸¹´Ù. ¾î¶² ¾ÆÀ̵éÀº ¸Ç ¾ÕÂÊÀ¸·Î Æ¢¾î ³ª¿Â ½×±â³ª¹«´Â ±âÁؼ±º¸´Ù ¾Æ·¡¿¡ ±×¸°´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â ½×Àº ¸ð¾çÀ» ¾ÆÀÌ ´« ³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃß¾î º¸¿©ÁØ ´ÙÀ½, ¸ð´« Á¾ÀÌ¿¡ ±âÁؼ±À» ÁøÇÏ°Ô Ç¥½ÃÇØ ÁÖ¸ç ¡°¿©±â°¡ ¹Ù´ÚÀ̾ß. µÚ¿¡ ÀÖ´Â °Å³ª ¾Õ¿¡ ÀÖ´Â °Å³ª ¶È°°Àº ³ôÀÌ¿¡ ÀÖÁö? ±×·¯´Ï±î ÀÌ ¼± ¾Æ·¡·Î ±×¸®¸é ¾ÈµÇ´Â °Å¾ß.¡±¶ó°í À̾߱â ÇØ ÁÖÀÚ.

4´Ü°è: ±×¸²´ë·Î ¸¸µé±â

À̹ø ´Ü°è´Â 3´Ü°è¿¡¼­ ±×¸° ¸ð¾ç Áß, ´Ù¸¥ Ä£±¸ÀÇ °ÍÀ̳ª ÇüÁ¦ÀÇ °ÍÀ» º¸°í ½×±â ³ª¹«·Î Á÷Á¢ ¸¸µé±â¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀڱⰡ ¸¸µç °ÍÀ» º¸ÀÌ´Â ±×´ë·Î ±×¸®´Â °Íµµ ¾î·Á¿î ¾ÆÀ̵éÀ̶ó¸é ÀÌ °úÁ¤ÀÌ ¾î·Á¿ï °ÍÀÌ´Ù. ±×·² ¶© Àü¿¡ ÀڱⰡ ¸ð´« À§¿¡ ±×·È´ø ±×¸²À» º¸°í ´Ù½Ã ½×´Â °ÍÀ¸·Î ÇÏÀÚ. ´É¼÷ÇÏ°Ô Àß ÇÏ´Â ¾ÆÀ̶ó¸é À§, ¾Õ, ¿·¿¡¼­ º» ¸ð¾ç¸¸ °¡Áö°í °³¼ö¸¦ ¸ÂÃß´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °Í¿¡ µµÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

5´Ü°è: ¸¶À½²¯ ¸¸µé±â

±³À°Àû ¸ñÀûÀ» ¶°³ª, ¸¶Áö¸·À¸·Î ¸¶À½²¯ ½×±â¸¦ ÇØ º¸ÀÚ. óÀ½ ½×±â¸¦ ÇÒ ¶§¿Í´Â ½×±â³ª¹«¸¦ ´ëÇϴ ŵµ°¡ ¾à°£Àº ´Þ¶óÁ® ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

 

°­¹Ì¼±/<°³³äÀâ´Â Ãʵî¼öÇлçÀü> ÀúÀÚ


(¼­·Î¸¾=°­¹Ì¼±)

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

     
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä
¼¼ µþ ¸¾ 2011-03-23 16:41 
Àß ´ã¾Æ°©´Ï´Ù.