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[11]"아티스트 웨이" 첫번째 미션(~3주차까지)

글쓴이 책사랑

등록일 2022-03-21 16:04

조회수 1,233

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이 책의 저자인 줄라아 카메론이 쓴 책이 40여권이나 된다고 해요. 저는 처음듣는 작가이지만요.줄리아는 영화감독 마틴 스코세이지와 결혼하여 "택시 드라이버","뉴욕 뉴욕"의 시나리오를  공동집필하며 자신의 정체성에 대한 갈등을 시작으로 이혼하였다고 해요.이혼후 알콜 중독과 우울증을 극복하는 과정에서 자신을 비롯한 인간의 가장 중요한 정체성은 바로 아티스트라는 것을 깨닫고 자기처럼 상처받은 사람들의 창조성을 치유하고 어루만져주는것이 자신의 소명으로 생각했답니다. 이후 워크숍을 이끄는 한편 다양한 분야에서 예술성 제능을 꽃피우고 있구요.


책은 미리 말씀드린대로 12주차로 진행됩니다.

서문에 이 책의 사용설명서가 잘 나와있습니다.(p22-42)

기본도구로 모닝 페이지,화고록,아티스트 데이트,산책이 있습니다.

창조성 회복을 위한 아티스트 웨이는 별거 없습니다.

매일 아침 손으로 모닝페이지를 쓰고,주1회 회고록 작성, 주2회 혼자서 20분 산책,주 1회 재미있는 것을 찾아 떠나는 혼자만의 탐험 1시간입니다.

이 중 이미 생활처럼 실천하고 있는부분도 있을 수 있고요. 


1. 저자가 제안하는 "모닝 페이지"가 무엇인지 설명해볼까요?

처음듣는 용어이니 만큼 제대로 익히면 좋을 것 같아요.


2. 모닝페이지를  여러번 써보니 참 신기하더라구요. 일어나자 떠오로는 생각들과 시간이 좀 지나 떠오르는 생각들이 참 다르다는걸 알앗어요. 그리고 아침 이른 시간에도 떠오르는  생각들이 잇다는거도 신기햇어요.지금도 모닝페이지 한줄이라도 쓰고 시작하는 날은 왠지 흐믓요.

여러분도 모닝 페이지에 대해 숙지하시고 꼭 써보실길 권합니다.


3. p36에 '아티스트 데이트' 과제로 '가능한 모험 10가지 목록을 작성하라'는 과제가 나옵니다.생각나는대로 작성해볼까요?


4. 1주차 경이감 되살리기-어린시절의 호기심으로 되돌아가 회고록 써보기입니다.유년시절이라 그런지 써보니 저는 유치원 행사때 엄마가 그네 세게 밀어준 기억밖에는 딱히 떠오르는게 없더라구요.회고록은 자유로이 써보시고,p55에 나오는 과제 "만일 너무 늦지 않앗다면 00하고 싶다"를 작성해볼까요~


5. 2주차 자유로움 되살리기의 p81과제도 흥미롭네요. "시간이 더 있다면 나는 00을 해 볼것이다","시간이 부족하다면 나는 00을 해볼 것이다"의 빈칸도 채워봅시다. 


6.워크숍 참가한듯 열과 성을 다하여 매일 아침 모닝페이지쓰기,주 1회 회고록 작성,주 2회 나홀로 20분 산책,주1회 나혼자 탐험 1시간 아티스트 데이트를 다 수행할 수는 없었겠지만 p130에 나오는 주간 점검 사항중 1,2번을 체크해봅시다.


~책에 진행방법,과제,점검 사항등이 상세히 잘 짜여져 있어서 따로이 미션이 필요하지않을 수도 있지만 어떻게 진행하고 계신지, 어떤 느낌인지 궁금하여 공유해보고 싶은것 위주로 미션드려보았습니다.

저도 많이 실천해보지는 않았지만 조금 했는데도 분명 유의미한 부분들이 많더라구요.

여러분에게도 이 책이 의미있어지기를 기원하여 봅니다^^


~3월29일부터 책읽기 시작인데 미리부터 조금씩 해보시면 좋을 것 같아 미션 미리 올립니다^^







마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

        
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pinetree1m 2022-04-14 23:54 
2020년 책이 훨씬 더 다양한 내용으로 되어있는 것 같아요~ 
대부분 2012출판 책이 도서관에 있던데 2020년 개정판도 읽어보고 싶어요!
1. 모닝페이지란 매일 아침 의식의 흐름을 세쪽 정도 적는 것을 말한다
2. 아이들보다 조금더 일찍 일어나서 꼭 써봐야겠어요!
3.2012년 출판 책에 없는 과제가 새로 생겼네요! 들꽃그리기, 좋아하는 노래 들으며 땀나게 뛰기,,
4. 만일 너무 늦지 않았다면 나만의 그림책을 만들고 기타연주를 멋지게 하고싶다
5. 시간이 더 있다면 나는 뜨개질도 하고 책도 많이 읽고 여행도 많이 가 볼 것이다
시간이 부족하다면 나는 유투브로 여행, 책 이야기를 들을 것이다
책사랑 2022-04-15 07:29:01
맞아요~2020년판이 더 확장되고 체계적이고?다양한듯요~그렇찮아도 다음주 마지막미션 올리면서 후일시간 나실때 읽어보시길 추천드려고 했어요~~표지도 밝고 이뻐 저는 20년판보고 책추천 한거인데 12년판보고는 좀 허접하단생각도 들었거든요.다시 책 구하고 하려면 시간 없으시니 이번 책읽기는 12년판으로 해야겠다 생각했구요~

아이들 키울때는 아이들시간표가 내 시간표~

그림책 꼭 만드셔요~저는 그림재주없어 못하지만 잘 하실수 있어요~~**♡♡
기타연주는 상상만 해도 황홀~
준혁재정맘 2022-04-01 14:55 



책사랑 2022-04-01 18:13:43
아~2012년출간된책이네요^^
저도 상호대차 해서 빌려볼터이니
미션 출제 하실때 위 책으로 하셔도 되요^^

첫번째 미션 수행도 내용 겹치는 부분만 하시면 되구요~~
책사랑 2022-04-01 18:16:14
파인님은 어떤걸로 보고 계신가요?
2012년 출판?
2020년출판?
pinetree1m 2022-04-10 21:29:02
저도 2012년 책으로 준혁재정맘님과 같은 책이에요~^^
책사랑 2022-04-11 15:53:25
아~그렇군요~
저도 마지막 미션 출제는 2012년판으로 준비할께요~
준혁재정맘 2022-03-31 15:45 

책사랑님

책내용이랑 쪽수가 뭔가 다른듯하여 보니

2012년 개정이 한번 되었네요

제가 가지고 있는책은 개정판인듯하구요

책사랑님책은 개정판 전인듯해요



기본도구도 모닝페이지와 아티스트 데이트만 나와있구요

어쩌지요


책사랑 2022-03-31 17:06:56
출판년도 보니 제 책은 2020년 출간된거네요~

헛!!!
목차 문구도 다르네요..
준혁재정맘님 보시는 책은 표지가 흑백인거 인가요?
표지 사진좀 부탁드려도 될까요?
준혁재정맘 2022-03-30 16:15 

미션감사합니다

저도 이제 책읽기 시작합니다~

산책하기 너무 좋은 계절이죠

전 요즘 혼자서는 아니고

점심식사후 직장동료들과 30분정도 산책하고 있습니다

모닝페이퍼도 궁금하네요~~

pinetree1m 2022-03-27 19:38 

책 빌린지 오래되었는데 얼른 읽어야겠어요!! 봄비가 내린 후 요즘 산책하기 참 좋은 날씨더라구요~하나하나 실천할 수 있는 것들 체크하면서 읽어볼게요^^


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