추천의 글 - 자, 이제 엉덩이를 소파에서 떼세요!
저자의 글 - 아빠 등에서 나누는 사랑
1. 좌충우돌하는 아빠의 아버지 노릇
10분을 위하여
아빠가 '넘버 2'일 수밖에 없는 이유
아빠, 쉿!
아빠는 저리 가!
아이 거울에 비친 아빠의 모습
2. 시행착오만 하는 아빠에게 필요한 준비 운동
시간의 틈을 찾아라
아빠들이여, 텔레비전을 끄자
아이들만의 특별한 공간 만들기
아빠는 최고의 이야기꾼
책 읽어주는 아빠
놀이가 샘솟는 아빠가 되는 법
3. 오늘은 뭘 하고 놀까?
거실운동회 - 떼구루루 경주, 거북이 경주, 인형업고 달리가, 훌라후프 통과하기
역할놀이 - 우리 아빠는 선생님, 나는 우리집 요리사, 출동119, 수사반장, 박쥐놀이, 바람개비 가게
이불놀이 - 회의놀이, 공룡알놀이, 배불뚝이놀이
아빠 등에서 놀자 - 로데오 경기, 기차놀이
잠자기 전, 10분 스킨십 - 소근소근 10분, 치카치카 10분
바둑알놀이 - 사물 그림 그리기, 뭉텅 그림 그리기
주사위놀이 - 고무매트 완주하기, 낱말카드 찾기, 더블 주사위놀이
컴퓨터 제대로 가지고 놀기 - 그리기 마당, 좋은 사이트 찾아주기, 가족 사이트 만들기
아빠와 함께 집안일 하기 - 삼색볶음밥 만들기, 설거지 하기, 빨래집게 꽂기
아빠가 어렸을 적엔 - 보물찾기놀이, ---꽃이 피었습니다, 달력 퍼즐 맞추기
피곤할 때 놀아주는 노하우 - 터널 통과하기, 서커스놀이
4. 내일은 야외로 나가볼까?
즐거운 길 만들기 - 그대로 멈춰라, 이상한 걸음걷기, 눈감고 걷기, 단어잇기, 다른것 하나를 찾아라
지하철놀이 - 퐁당퐁당 레벨업, 어느쪽 문이 열릴까, 부채 가위바위보, 참.참.참!
비 올 때 할 수 있는 놀이 - 튀기튀기, 달팽이 구경가기
놀이터놀이- 신발 벗어 던지가, 깔때기놀이, 놀이터 물놀이, 나무젓가락 쓰러뜨리기, 동전을 찾아라
시장구경 - 수산시장 헤집고 다니기, 시장 구경 업그레이드
꽃 탐사여행 - 책으로 떠나는 꽃 탐사여행
곤충 몰러 나가기 - 매미 이름 찾기, 곤충 찾아 쏘다니기
나무친구 만들어주기
5. 아이와 함께하는 주말 이벤트
아빠랑 하는 목욕놀이 - 비누거품 페인팅, 욕실 그림대회, 해바라기가 무럭무럭
그림.물감놀이 - 공룡 그리기, 우리 집 달력 만들기, 데칼코마니, 손도장 찍기, 종이나무 만들기, 그림 따라 그리기
동물이 좋아요 - 거북이 키우기, 달팽이 키우기, 동물친구 만들기
문화공연 나들이 - 시민회관 이용하기, 문화캘린더 만들기
계곡에서 진치고 놀기 - 물고기 잡기, 맨손으로 송사리 잡기, 계곡에서 진치고 놀기
박물관, 골라 가는 재미가 있다 - 박물관 찾기
생태공원에서 자연을 느껴보자 - 생태공원 정보 찾기
가족휴가 격상시키기 - 종이컵 이어달리기, 깡통치기, 동전 던지기, OX 퀴즈, 릴레이 스피드 게임, 투호놀이, 벌칙 윷놀이
6. 좌충우돌하던 아빠에게 생긴 놀이철학
인생의 역전
고민만큼 풍성해지고
아빠 세계로의 초대
볼품 없는 교구, 멋진 나무막대
우리 아빠는 놀이터 대장
정규교사와 교생의 차이
내가 가진 아이 교육 자격증
무너진 동방불패의 신화
아빠는 교체선수
멍석을 깔아주지는 못할지언정
나만의 놀이철학 10가지
쑥쑥몰
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