¾ÆÀ̰¡ ´ÙÃÆ´Ù´Ï Àúµµ ¸¶À½ÀÌ ³Ê¹«³ª ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.
Çб³¿¡¼ ¾ÆÀ̵éÀÌ ´ÙÃÆÀ» ¶§¸¦ ´ëºñÇÏ¿© ¾ÈÀü°øÁ¦È¸ºñ¶ó´Â °ÍÀ» ³³ºÎÇϴµ¥ ´ãÀÓ¼±»ý´ÔÀ» ÅëÇØ ¾Ë¾Æº¸½Ê½Ã¿ä. ¸¸¾à ¾ÆÀ̰¡ ´Ù´Ï´Â Çб³¿¡¼ ´Üü·Î ¾ÈÀü°øÁ¦È¸¿¡ °¡ÀÔÀ» ÇØ ÀÖÀ» °æ¿ì, Ä¡·áºñ¿¡ ´ëÇØ º¸»óÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÎÅÏ³Ý »ó¿¡¼ '¾ÈÀü°øÁ¦È¸'·Î °Ë»öÀ» ÇÏ½Ã¸é º¸»óÀÌ µÇ´Â °æ¿ì¿Í ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ì, °ÅÃÄ¾ß ÇÒ °úÁ¤, ÁغñÇØ¾ß ÇÒ ¼·ù µîÀÌ Àß ³ª¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× Áß ÀϺΠ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.
¢º(º¸»óÇÏ´Â ¼ÕÇØ) ÀÌ ¹ýÀο¡¼ º¸»óÇÏ´Â ¼ÕÇØ´Â Çб³±³À°È°µ¿ Áß¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â »ç°í·Î ÀÎÇÑ ¼ÕÇØ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ´Ù. ´Ù¸¸, ´ÙÀ½ÀÇ °æ¿ì¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼ÕÇØ¿¡ ´ëÇÏ ¿©´Â º¸»óÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
1. ÀÚ»ì, ÀÚÇØ µîÀÇ °æ¿ì
2. õÀçÁöº¯À¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì
3. °¡ÇØÀÚ µîÀ¸·ÎºÎÅÍ ¼ÕÇØÀÇ ¹è»óÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ì
4. ȸºñ¸¦ ³³ºÎÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì
5. µ¿ÀÏÇÑ ¼ÕÇØ·Î ´Ù¸¥ °÷À¸·ÎºÎÅÍ º¸»óÀ» ¹ÞÀ» °æ¿ì
6. µî¡¤Çϱ³ Áß ¹ß»ýÇÑ »ç°íÀÇ °æ¿ì
À۳⿡ ÀúÈñ Çб³ ¾ÆÀ̰¡ ±³½Ç À¯¸®¹®¿¡ »óó°¡ ³ª 100¹Ù´Ã ÀÌ»óÀ» ²ç¸Å´Â »ç°í°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥ Ä¡·áºñ µîÀ» û±¸ÇÏ¿© ¹Þ¾Ò¾ú½À´Ï´Ù.
°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾ÆÀÌ À̸§À¸·Î ¾ÈÀü°øÁ¦È¸¿¡ °¡ÀÔÀÌ µÇ¾î ÀÕ´À³Ä´Â °ÍÀε¥ º¸Åë Çб³¿¡¼ ´Üü·Î °¡ÀÔÀ» Çϴµ¥ È®ÀÎÇØ º¸½Ê½Ã¿ä.
¾ÆÀ̰¡ ´ÙÃļ ³Ê¹« ¸¶À½ÀÌ »óÇϼÌÀ» °Ì´Ï´Ù. »¡¸® ȸº¹Çϱ⸦ ¹Ù¶ó°í¿ä, ¾ÕÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ Àß ÇØ¼ ¾ÆÀÌ ¸¶À½¿¡ »óó°¡ ³²Áö ¾Ê±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½ÀÔ´Ï´Ù.
¾î´À Áö¿ªÀ̽ÅÁö ¸ô¶ó ¾Æ·¡ÀÇ °÷À¸·Î ¸µÅ©½ÃÄ×½À´Ï´Ù.
¿©±â¸¦ ´©¸£½Ã¸é °æºÏÇб³¾ÈÀü°øÁ¦È¸·Î ¹Ù·Î °©´Ï´Ù.
¾ÈŸ±î¿î¸¾´ÔÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù.
>
> juice´Ô Çб³¿¡ ±Ù¹«ÇÏ°í °è½Å °°¾Æ¼ µµ¿òÀ» ûÇÕ´Ï´Ù.
> Á¦ ¾ÆÀ̰¡ Çб³¿¡¼ Ä£±¸¿Í ºÎµðÃÄ ¾ó±¼¿¡ »óó°¡ ½ÉÇÕ´Ï´Ù.
> µÑÀÌ ½Î¿î °Íµµ ¾Æ´Ï°í ¶Ù¿À´Ù°¡ ±×·¨³ªºÁ¿ä.
> ¿©ÀÚ¾ÆÀ̶ó ¾ÕÀ¸·Î ¼ºÇüÀ» ÇØ¾ß ÇÒ °Í °°¾Æ¿ä.
> Çб³·ÎºÎÅÍ µµ¿ò ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¾ø´Â °¡ ±Ã±ÝÇØ¼¿ä.
> Áö±Ý µé¾î °¡´Â º´¿øºñ º¸´Ù ¾ÕÀ¸·Î µé¾î°¥ º´¿øºñ°¡ ¹®Á¦¶ó¼....
> ºÎŹ µå¸³´Ï´Ù.
>