쑥쑥몰
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과일과 꿀을 넣어 달콤한 바몬드 카레를 만들어 봤어요
저희 이웃의 카레의 향과 맛이 강해서 잘 먹지 못하는 아이들도
요 달콤한 바몬드 카레는 잘 먹더라구요
우리애들 잘 안 먹는 브로콜리와 파프리카 듬뿍 썰어넣고
사과 넣어서 영양만점 바몬드 카레를 만들어 봤어요^^
* 재료 : ground pork, potato, onion, mushroom, broccoli, paprika, apple, curry powder.
(갈은 돼지고기 100g, 감자 한개, 양파 한개, 버섯, 브로콜리, 파프리카, 사과 한개, 가레가루)
사과외에 파인애플이나 집에 있는 다른 달콤한 과일 넣으시면 된답니다^^
* 만드는 법
1. Let's cut vegetables and fruits into small size.(야채와 과일을 작게 썬다)
2. Let's heat the pan and put some oil in it.(팬을 달구고 기름을 넣는다)
Put ground pork in the pan and fry. add vegetables and fruits and fry.
(갈은 돼지 고기를 넣고 볶은 다음 야채와 과일을 넣어 볶는다)
3. Add some water and boil.(물을 넣고 끓인다)
When the ingredients in the pan get soft, add some curry
(재료가 부드럽게 익으면 카레를 넣는다)
4. When the ingredients are boiled, turn off the store and add some honey.
(재료가 다 끓으면 불을 끄고 꿀을 넣는다)
잘 먹는 딸들을 보니 기분이 너무 좋습니다^^
[할로윈]초간단 닌자고 변신~!
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