ÄÜÅÙÃ÷ °ø¸ðÀü

¾¦¾¦¿¡¼­ ÁøÇàÇÑ ÄÜÅÙÃ÷ °ø¸ðÀü¿¡ ¼ö»óÇÑ °Ô½Ã±ÛÀ» ¸ð¾Ò½À´Ï´Ù


*SpotÃ¥ È°¿ë - ¿ä¸®

  • µî·ÏÀÏ 2006-04-20 19:11
  • ÀÛ¼ºÀÚ suksuk
  • Á¶È¸¼ö 4,075

* Spot's First PicnicÀ» Àаí~~

 


Jenny´Â ÀÌ Ã¥À» Àдõ´Ï ¼ÒdzÀ» °¡°í ½Í´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù....

¾ÆÁ÷Àº ¼Òdz°¡±â¿£ À̸¥ ³¯¾¾Àݾƿä~~

 

¼Òdzµµ°¡°í ½Í°í ±è¹äµµ ¸Ô°í ½Í°í~~

ÀÏ¿äÀÏÀε¥  Áý¿¡¸¸ ÀÖÀ¸·Á´Ï µûºÐÇϱ⵵ ÇÏ°í

 

¸¶Æ®¿¡ °¡¼­ ¶Òµü ÀåÀ» º¸°í Jenny¿Í ÇÔ²²

±è¹äÀ»  ¸¸µé¾î¼­ ¡°½Ç³» ¼Òdz¡±À» Áñ°Ü º¾´Ï´Ù~~

½Ã±ÝÄ¡ ´ç±Ù ¸¹ÀÌ ³Ö°í ¾ßä ±è¹äÀ» ¸¸µé¾î º¸¾Æ¿ä~~


 

 


#Àç·á-spinach(½Ã±ÝÄ¡),carrot(´ç±Ù),egg(°è¶õ),laver(±è).sesame(Âü±ú),

       salt(¼Ò±Ý), sesame oil(Âü±â¸§),pickled radish(´Ü¹«Áö)


#±è¹ä ¸¸µå´Â °úÁ¤

½Ã±ÝÄ¡¸¦ ¹°¿¡ ¾Ä¾î¿ä

¾ÆÀÌ°¡ Á÷Á¢ ÇØ º¼ ¼öÀÖµµ·Ï  Çϼ¼¿ä~~

 

 

½Ã±ÝÄ¡¸¦ ¼Ò±ÝÁ¶±Ý ³Ö°í µ¥ÃÄ¿ä

»öµµ ÁøÇØÁö°í ¿µ¾ç¼Õ½Çµµ Àû¾î¿ä

¾ÆÀÌ°¡ ÇÒ ¼ö´Â ¾ø°Ù³×¿ä

¶ß°Å¿ö¿ä~~

 

 

¾ÆÀ̵鿡°Ô ¾ß並 ¸ÔÀÏ ±âȸ´Â

ººÀ½¹ä¿¡ ¾ßä Àß°Ô ½ä¾î ³Ö±â,

¾Æ´Ï¸é ±è¹ä ¼Ó¿¡ ¾ßä µë»Ò ³Ö±â~~

 

 

´ç±ÙÀº Áö¿ë¼º ºñŸ¹Î ÄÉ·ÎƾÀÌ µé¾îÀ־

±â¸§¿¡ ººÀ»¶§ ¿µ¾ç Èí¼ö°¡ °¡Àå ÁÁ´ä´Ï´Ù

 

 

Âü±â¸§ ¼Ò±Ý ±ú µë»Ò~~

 

°í¼ÒÇÑ Âü±â¸§ ³¿»õ°¡ Áý¾È °¡µæÇϳ׿ä~~

Âü±â¸§ ,±ú µë»Ò ³Ö°í ~~

¼¯¾î¿ä ¼¯¾î~~

Jenny ¼±¼ö ±â¿îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù~~

 

 

  

ÁغñµÈ ±è¹äÀç·áµé~~

 

±è¹ä½Î±â µµÀü~~

 

 

»çÁøÀÌ Á» ÀÌ»óÇÏ°Ô ³ª¿Ô³×¿ä

Ç¥Á¤ÀÌ ÀÌ»óÇÑ °Ç°¡¿ä?

 

 

¾ö¸¶ ¼Ø¾¾ 100Á¡!

 

 

³ë¶õ ²É Á¢½Ã¿¡ ´ã±ä °ÍJennyÀÇ ÀÛÇ°ÀÌ¿¹¿ä~~

Jenny 200Á¡!!

 

¾î¶§¿ä~~

µûºÐÇÑ ÀÏ¿äÀÏ °¡Á·°ú ÇÔ²² ÇظԴ À½½ÄÀÌ

À¯³­È÷ ¸ÀÀֳ׿ä~~

»ç¶ûÀÌ ´ã°Ü¼­ ±×·²±î¿ä?~~~


 

*È°¿ë¿¹¹®*

What's the recipe?

(¾î¶»°Ô ¸¸µå´Â °Å¾ß?=¿ä¸®¹ýÀÌ ¹¹ÁÒ?)

 

1.Parboil the spinach.

(½Ã±ÝÄ¡¸¦ µ¥ÃÄ¿ä)

 

2.Press the spinach.

(½Ã±ÝÄ¡¸¦ ²À Â¥¿ä)

 

3.Season spinach with sesame oil.

(½Ã±ÝÄ¡¿¡ Âü±â¸§À»  ³Ö¾î¿ä)

 

4.Season spinach With salt.

(¼Ò±ÝÀ¸·Î ½Ã±ÝÄ¡ °£À» ¸ÂÃç¿ä)

 

5.Heat oil in flying pan.

(ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ö°í ´Þ±¸¼¼¿ä)

 

6.Shred a carrot

(´ç±ÙÀ» ä ÃÄ¿ä)

 

7.Stir-fry for 5minutes.

(5ºÐ µ¿¾È ºº¾Æ¿ä)

 

8.After cooked remove then from pan.

(ÀÍÀº ÈÄ¿¡ ÆÒ¿¡¼­ ²¨³» ³õÀ¸¼¼¿ä)

 

9.Pour the egg into the frying pan.

(°è¶õÀ» ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ³Ö¾î¿ä)

 

10.Put the rice on the laver.

(±è À§¿¡ ¹äÀ» ¿Ã·Á¿ä)

 

11.Put the vegetables on the rice.

(¾ß並 ¹ä¿¡ ³õ¾Æ¿ä)

 

12. Let's roll.

 

* ´Ü¾îÁ¤¸®

Parboil   »ì¦ µ¥Ä¡´Ù

season  ~¿¡ ¸ÀÀ» ³»´Ù

shred    ä½ä´Ù

stir-fry  ºº´Ù

laver   ±è

spinach ½Ã±ÝÄ¡

 

 

 

À§ ³»¿ëÀº ÄÁÅÙÃ÷ °ø¸ðÀü¿¡¼­ ¼ö»óÇϽŠÀ¯¸®»ç¶û (keksl2002´ÔÀÇ ±ÛÀ» À籸¼ºÇÑ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.


     
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä
Çã´Ï¸¾ 2009-06-02 11:55 
±è¹ä¸¸µé±â Àç·áÁغñ¿¡ ½Ã°£¸¹ÀÌ °É¸®´Âµ¥, °í»ýÇϼ̳׿ä
Àå»ó¾Ö 2009-05-23 12:17 
¾ÆÀ̿丮¼Ø¾¾°¡ Á¦¹ýÀ̳׿ä..¸Àµµ ³¡³»ÁáÀ» °Í °°¾Æ¿ä..

59
Go away big green monster 3 9005
58
Alphabet Cooking! 2 5025
57
Monday Runday ¿ä¸® 1 4654
56
Good night moon°£´ÜÄÉ잌 1 4778
Good night moonÀÐ°í °£´Ü ÄÉ잌 ²Ù¸ì½À´Ï´Ù. ½ÃÁßÀÇ ·Ñ ¸ð¾ç Ä«½ºÅ×¶ó¸¦ ÀÌ¿ëÇϱ¸¿ä, Å©¸²À» ÈÖÇÎÇÏ¿© ¹Ù¸¥µÚ ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç ¿Í ½ºÇÁ¸µÅ¬À» »Ñ¸®°í ¹Ù³ª³ª·Î ´ÞÀ» ¸¸µé¾î ²Ù¸ì½À´Ï´Ù
55
Freight Train Cookies 2 6569
¿©·¯°¡Áö »ö±òÀÇ ¼ö·¹¿Í ±âÂ÷¸¦ °øºÎÇϴµ¥ »ö±òÀ» ³¾ ¹æ¹ýÀ» °õ°õÈ÷ »ý°¢ÇÏ´Ù ÄÚÄھư¡·ç, ȲġÁî°¡·ç, ³ìÂ÷ °¡·ç¸¦ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. »ç½Ç ½Ä¿ë»ö¼Ò¸¦ »ç¿ëÇصµ ÁÁÁö¸¸ °Ç°­À» »ý°¢ÇÏÁö¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´õ¶ó±¸¿ä.
54
Teddy TrainÈ°¿ë 1 4069
52
¾óÀ½ÄÉÀÍ ¸¸µé±â(46 °³¿ù) 2 4835
46
*Áý¿¡¼­ ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ¾ö¸¶Ç¥ °£½Ä -ġŲĿƲ¸´ 1 4610
¿äÁò ¾ÆÀ̵é ġŲ, Çܹö°Å ... ÀÌ·± °Å ¹«Áö ÁÁ¾ÆÇÏÁö¿ä
45
*µÎºÎ Çܹö°Å ¸¸µé±â 2 6985
¿À´ÃÀº ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² µÎºÎ Çܹö°Å¸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä ¾ö¸¶ÀÇ »ç¶ûÀ» ´ãÀº ¿ä¸®¶ó¸é ¾î¶² ºñ½Ñ ¿ä¸® º¸´Ùµµ °ªÁö°ÚÁÒ?
44
¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ½¦ÀÌÅ© ¸¸µé±â 2 4684
* ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ½¦ÀÌÅ© ¸¸µé±â -½¦ÀÌÅ©µµ ¸¸µé¾î¸Ô°í ¼ö¼ö²²³¢µµ Ç®¾î ºÁ¿ä
43
*SpotÃ¥ È°¿ë - ¿ä¸® 2 4075
Jenny´Â ÀÌ Ã¥À» Àдõ´Ï ¼ÒdzÀ» °¡°í ½Í´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.... ¾ÆÁ÷Àº ¼Òdz°¡±â¿£ À̸¥ ³¯¾¾Àݾƿä~~ ¼Òdzµµ°¡°í ½Í°í ±è¹äµµ ¸Ô°í ½Í°í~~ ÀÏ¿äÀÏÀε¥ Áý¿¡¸¸ ÀÖÀ¸·Á´Ï µûºÐÇϱ⵵ ÇÏ°í
42
·±Åõ¸®µå "I see shapes" 1 6181
Âý½Ò·Î ¸¸µç °æ´Ü... ¾ö¸¶°¡ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î Á༭ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä...